肚臍裡有小疙瘩及排便鬆散似腹瀉？
醫師您好，抱歉打擾。
上週清潔肚臍(本身非常不喜歡碰到肚臍的感覺因此很少特地清潔)後，發現肚臍下緣有兩個小小的深膚色疙瘩，一個大約1mm大，另一個更小。本以為是頑垢，用棉花棒擦拭不掉且因此輕微破皮有一點小紅點。
由於最近看到有關瑪麗修女結節及相關病症，心裡非常擔心，因為自己不太注意肚臍，憑記憶對這些疙瘩沒有印象。
目前長居國外，9月初因疑似疝氣就醫，當時醫生安排腹部超音波，檢查發現除卵巢有囊腫之外沒有其他異狀。
又最近一兩個月工作壓力大，常常感覺排便不順，以鬆軟便居多，在水裡散開，也會有不成形的軟便，帶有腹瀉感。顏色自行目測為土黃或咖啡，亦沒有可見明顯出血，但有時肛門內靠近尾椎某點會有微微疼痛感，但不影響生活，工作時久坐，最近兩個月沒運動。
平時有飲食控制習慣，早餐只喝拿鐵，中午固定吃大約50燕麥片泡水，晚餐正常吃。最近兩週體重大約減少1公斤，bmi 20。
每天固定排便1次，通常在早上喝完第一杯水後，當日排便完有時覺得未排乾淨，腸子仍在蠕動有想推出的感覺但沒有繼續排便，這種感覺之後就消失，但還是隱隱覺得堵堵的像是有宿便，不確定是否與飲食習慣有關造成的排便鬆軟或腹瀉(白天只有喝拿鐵及燕麥片)，平日喝水量少僅約1000-1200cc左右
大約兩年前回台時照胃鏡有嚴重胃食道逆流，近三個月無服藥。
想麻煩醫生建議是否需要就醫檢查，很抱歉敘述很長給您添麻煩，每天排便不是理想中的一條香蕉，很困擾擔心。
瑞可，30~39歲女性，詢問日期：2020/11/03
陳詩典 醫師回覆-肝膽腸胃科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉義醫院 消化內科 主治醫師
應衹是大腸激燥症，與肚臍無關。若擔心可檢查糞便潛血。
回覆日期：2020/11/03
資料來源：台灣e院 - 肚臍裡有小疙瘩及排便鬆散似腹瀉
彙整補充說明
根據您的描述，肚臍周圍出現的小疙瘩和排便問題，可能與多種因素有關，但不一定直接指向肝膽腸胃的問題。
首先，肚臍周圍的小疙瘩可能是皮膚的良性病變，例如皮脂腺囊腫或是小的色素痣，這些通常不會對健康造成威脅。
然而，若這些疙瘩持續增大、變色或伴隨疼痛，建議您尋求醫療評估，以排除其他可能的皮膚病變。
至於排便問題，您提到的鬆軟便和排便不順，可能與您的飲食習慣、壓力及水分攝取有關。
從您的飲食來看，早餐僅喝拿鐵，中午固定吃燕麥片，這樣的飲食可能缺乏足夠的纖維素和水分，導致腸道蠕動不良，進而影響排便的形狀和質地。
建議您增加蔬菜和水果的攝取，這些食物富含纖維，有助於促進腸道健康和改善排便。
此外，您提到的排便感覺未排乾淨，這可能是腸道功能不佳的表現，或是因為壓力和久坐造成的腸道蠕動減少。
長時間的壓力和缺乏運動也會影響腸道的正常功能，建議您可以嘗試增加日常活動量，例如散步或輕度運動，這有助於促進腸道的蠕動。
至於您提到的肛門附近的微微疼痛，這可能與排便時的用力或是腸道的緊張有關。
如果這種疼痛持續存在或加重，建議您尋求醫療評估，以排除痔瘡或其他肛門疾病的可能性。
最後，您提到的胃食道逆流問題，若近期未服用藥物，可能會影響您的消化系統，建議您在飲食上避免辛辣、油膩及刺激性食物，並保持良好的作息和飲食習慣。
總結來說，肚臍的疙瘩和排便問題可能是獨立的兩個問題，但也可能因為生活習慣、壓力等因素相互影響。
若症狀持續或加重，建議您儘早就醫，進行詳細檢查，以獲得正確的診斷和治療。
保持良好的飲食習慣和適度的運動，對於改善腸道健康和整體健康狀況都是非常重要的。
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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