右眼疼痛原因不明，是否需要就醫？-眼科

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，右眼的隱隱作痛以及在看亮光時會引發痛感，這些情況可能與多種因素有關。
首先，長時間使用電子產品確實可能導致眼睛疲勞，進而引發不適感，這種情況通常被稱為「數位眼疲勞」或「電腦視覺症候群」。
這種症狀通常伴隨著眼睛乾澀、視力模糊、頭痛等問題。

然而，您提到的疼痛感和眼睛的紅腫情況，可能也暗示著其他眼部問題，例如結膜炎、角膜炎或眼瞼炎等。
這些情況通常會伴隨著紅眼、流淚、異物感等症狀。
如果疼痛感持續加劇，或伴隨視力變化，建議您儘快就醫檢查。

在國外就醫不便的情況下，您可以考慮以下幾個步驟來緩解不適：
1. 休息眼睛：每工作一段時間（例如每30分鐘），就讓眼睛休息一下，望向遠方，這樣可以減少眼睛的疲勞感。

2. 使用人工淚液：如果您感覺眼睛乾澀，可以考慮在藥局購買不含防腐劑的人工淚液，這可以幫助潤滑眼睛，減少不適感。

3. 熱敷：用乾淨的毛巾浸泡在溫水中，擰乾後輕輕敷在眼睛上，可以幫助舒緩眼部肌肉的緊張。

4. 避免強光刺激：在使用電子產品時，調整屏幕亮度，避免直視強光，並考慮使用藍光過濾眼鏡。

5. 保持良好的用眼習慣：確保在良好的光線下閱讀，並保持適當的閱讀距離。

如果上述方法無法改善症狀，或是疼痛感持續不退，建議您儘快尋找當地的眼科醫生進行檢查。
即使在國外，許多地方也有提供急診服務的醫療機構，您可以尋找當地的醫療資源，必要時尋求專業的醫療幫助。
眼睛是非常重要的器官，任何不適都不應該被忽視，尤其是當涉及到視力的問題時。

最後，保持良好的生活習慣，適當的運動和均衡的飲食，對眼睛健康也有很大的幫助。
希望您能早日恢復健康！