眼科檢查無視網膜脫落，但仍有黑影飛過，該如何處理？-眼科

醫師：這樣的情況要緊嗎？會不會是視網膜方面出現問題了呢？我該如何看待這個現象呢？還是這會自己改善呢？？

一個月前左眼有黑影飛過，做了眼科檢查，沒有視網膜脫落，只要定期追蹤，看了醫生之後常常害怕自己的眼睛惡化，醫師：這樣的情況要緊嗎？會不會是視網膜方面出現問題了呢？我該如何看待這個現象呢？還是這會自己改善呢？

雲林，20~29歲男性，詢問日期：2021/01/06

蔡文淵醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院眼科主任（白內障/視網膜）

定期檢查即可，不用擔心。

回覆日期：2021/01/06
資料來源：台灣e院 - 醫師：這樣的情況要緊嗎？會不會是視網膜方面出現問題了呢？我該如何看待這個現象呢？還是這會自己改善呢？

彙整補充說明

在您提到的情況中，眼科檢查結果顯示沒有視網膜脫落，但仍然出現黑影飛過的現象，這通常是與玻璃體退化或飛蚊症有關。
飛蚊症是指在視野中出現小黑點或黑影，這些現象通常是由於玻璃體的變化所引起的。
隨著年齡增長，玻璃體會逐漸變得液化，並可能產生一些小的凝塊，這些凝塊在視網膜前移動時會造成視覺上的干擾，讓人感覺到有黑影或飛蚊。

首先，您提到的情況並不罕見，尤其是在高度近視或年長者中更為常見。
醫生的建議是定期追蹤，這是因為飛蚊症通常不會導致視力損害，且大多數情況下不需要治療。
隨著時間的推移，許多人會發現這些黑影會逐漸減少或變得不那麼明顯，因為眼睛會逐漸適應這些變化。

然而，您提到的持續擔心和焦慮是可以理解的。
對於眼睛健康的擔憂，尤其是當出現新症狀時，會讓人感到不安。
建議您可以採取以下幾個步驟來應對這種情況：
1. 定期檢查：持續定期進行眼科檢查，尤其是如果您發現黑影的數量增加或出現新的視覺症狀（如閃光、視野變暗等），應立即就醫。
醫生會根據您的症狀進行更詳細的檢查，以排除視網膜脫落或其他潛在問題。

2. 保持冷靜：了解飛蚊症通常是良性的，並不會導致視力的永久損害。
保持冷靜，避免過度焦慮，這對於您的心理健康也是重要的。

3. 生活方式的調整：如果您長時間使用電腦或手機，建議定期休息眼睛，遵循20-20-20規則：每20分鐘看20英尺遠的地方，至少20秒。
這樣可以減少眼睛的疲勞。

4. 尋求專業意見：如果您對目前的醫療建議感到不安，可以考慮尋求第二意見，特別是從專門的視網膜科醫生那裡獲得更詳細的檢查和建議。

5. 心理支持：如果焦慮情緒影響到您的日常生活，考慮尋求心理諮詢或支持，這可以幫助您更好地應對這種情況。

總之，雖然您目前的情況可能不需要立即的治療，但持續的監測和適當的生活方式調整是非常重要的。
如果有任何新的症狀出現，請不要猶豫，及時就醫檢查。
希望這些建議能幫助您更好地理解和應對目前的情況。