心悶胸痛是否因情緒影響？心電圖APC次數多少算正常？-心臟血管專科

彙整補充說明

心悶胸痛的確可能與情緒有關，尤其是在經歷了重大情緒事件後，例如您提到的狗狗過世，這種情緒上的打擊可能會引發身體上的不適。
情緒壓力可以影響自律神經系統，進而影響心臟的功能，導致心悸、胸悶等症狀。
您的情況中，醫生已經評估為情緒影響，並且超音波檢查結果正常，這是個好消息。

至於霍特心電圖的結果，您提到的APC（房性早期收縮）次數約1000次，佔整個紀錄的1.2%。
一般來說，APC的出現是相對常見的，尤其在壓力、焦慮或咖啡因攝取過多的情況下。
對於健康成年人來說，少量的APC通常不會造成太大的問題，尤其是當心電圖和其他檢查結果正常時。
醫生的建議是觀察，這表示目前的情況並不需要過度擔心。

然而，若APC的次數增加，或伴隨著其他症狀如胸痛、呼吸困難、暈眩等，則應該再次就醫進一步檢查。
您提到的在看影集時被嚇到，這也可能是引發APC的因素之一，因為驚嚇會導致交感神經活躍，進而影響心臟的節律。

在這種情況下，建議您可以採取一些生活方式的調整來減少焦慮和壓力，例如規律運動、均衡飲食、充足睡眠，以及尋找適合的放鬆方式，如冥想或深呼吸練習。
這些方法不僅有助於改善情緒，還能促進心臟健康。

如果您對APC的次數仍感到擔心，可以考慮定期回診，讓醫生持續監測您的心臟健康狀況。
醫生開的恩特來錠（通常是用於控制心悸或焦慮的藥物）可以在您感到不適時使用，但長期使用仍需遵循醫生的指示，並定期評估用藥的必要性。

總之，您的情況看起來是由情緒引起的，APC的次數在正常範圍內，建議您保持觀察，並透過健康的生活方式來改善整體的身心狀況。
如果症狀持續或加重，請務必尋求專業醫療意見。
希望您能早日恢復心情，並保持健康！