服用事前避孕藥是否會導致體重增加？如何解決與預防？-婦產科

吃事前避孕藥體重增加六公斤？

醫師您好，
我於去年10月開始服用悅己，隨後改服用悅姿。
我明白體重會因各種因素有所變化，但在服用事前避孕藥前從沒增加這麼多，目前已經來到人生體重的巔峰。
想詢問為什麼服用事前避孕藥會體重增加？
有沒有任何方法可以避免體重增加？
有沒有任何辦法可以使體重降下來？（會運動、控制飲食）

謝謝

匿名，10~19歲女性，詢問日期：2021/05/22

張崑敏醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院婦產科主任

提問者您好:一般常見的避孕藥副作用包括水腫、食慾增加，所以會造成體重增，建議如用飲食與運動仍無法制的話，可考慮更其他類的避孕藥，謝謝！

祝平安健康張醫師回

回覆日期：2021/05/22
資料來源：台灣e院 - 吃事前避孕藥體重增加六公斤

彙整補充說明

服用事前避孕藥是否會導致體重增加，這是一個許多女性在使用避孕藥時常見的疑問。
根據目前的醫學研究，口服避孕藥的確可能會對體重產生影響，但這種影響因人而異，並且與多種因素有關。

首先，避孕藥的主要成分是雌激素和黃體素，這些荷爾蒙的變化可能會導致一些女性出現水腫、食慾增加等副作用。
水腫是因為荷爾蒙變化影響了體內的水分平衡，導致身體在某些部位（如腿部、腹部）積聚多餘的水分，這可能會造成體重的暫時性增加。
此外，某些女性在服用避孕藥後，可能會因為荷爾蒙的影響而感到食慾增加，進而導致攝取的熱量增加，這也是體重增加的一個原因。

對於如何解決和預防體重增加的問題，以下是一些建議：
1. 選擇合適的避孕藥：如果您發現目前的避孕藥讓您體重增加，可以考慮與醫生討論更換其他品牌或成分的避孕藥。
例如，某些新一代的避孕藥，如含有Drospirenone的藥物，可能對水腫的影響較小。

2. 監控飲食與運動：雖然您已經在控制飲食和運動，但建議您可以進一步記錄每日的飲食和運動量，這樣可以更清楚地了解自己的熱量攝取和消耗情況。
選擇低熱量、高纖維的食物，並增加有氧運動的時間，如慢跑、游泳或騎自行車等，這些都有助於控制體重。

3. 定期檢查與諮詢：如果體重持續上升，建議定期回診，與醫生討論您的情況。
醫生可以根據您的健康狀況和需求，提供更具體的建議或調整用藥方案。

4. 停藥觀察：如果您考慮停用避孕藥，通常在停藥後的幾個月內，體內的荷爾蒙水平會逐漸恢復正常，這可能有助於改善水腫和體重問題。
然而，停藥後的體重變化因人而異，有些人可能會恢復到停藥前的體重，而有些人則可能需要更長的時間來調整。

5. 心理健康：服用避孕藥後出現的情緒變化，如憂鬱或焦慮，也可能影響飲食習慣和運動動力。
保持良好的心理健康，必要時尋求心理諮詢或支持，對於整體健康和體重管理都是有幫助的。

總之，服用事前避孕藥可能會導致體重增加，但這種情況因人而異。
透過選擇合適的避孕藥、監控飲食與運動、定期檢查以及保持良好的心理健康，可以有效地管理體重問題。
如果您對目前的情況感到困擾，建議與醫生進一步討論，尋找最適合您的解決方案。