凝視書本時出現點點，是否為散光或聚焦問題？-眼科

彙整補充說明

根據您的描述，凝視書本時出現的點點現象，可能與散光或聚焦問題有關。
散光是由於眼睛的角膜或晶狀體形狀不規則，導致光線無法在視網膜上正確聚焦，從而造成視覺模糊或出現重影。
當您在凝視書本或其他物體時，若視線集中在某一點上，散光可能會使該點周圍出現模糊或重影的情況，這可能就是您所提到的「點點」現象。

此外，您提到的「時有時無」的情況，可能與眼睛的疲勞程度、環境光線的變化或您的注意力集中程度有關。
當眼睛疲勞時，眼部肌肉可能無法有效地調整焦距，這也可能導致視覺上的不穩定感。
尤其在長時間閱讀或專注於近距離物體時，眼睛的調節能力可能會下降，進而影響視覺清晰度。

如果您在開車時注意到車牌的某些部分出現類似的點點，這也可能是因為在不同的光線條件下，眼睛的聚焦能力受到影響。
特別是在夜間或光線較暗的環境中，散光的影響可能會更加明顯，因為光源的散射會使得視覺效果變得不清晰。

至於配鏡的問題，若經過眼科醫師的檢查後確定您有散光或其他屈光不正的情況，配戴適合的眼鏡可以有效改善視力，減少這些不適感。
眼鏡的度數會根據您的視力狀況進行調整，正確的度數能幫助光線正確聚焦在視網膜上，從而提高視覺清晰度，減少模糊或重影的情況。

建議您儘快就醫，進行全面的眼科檢查，特別是屈光度的測量和散光的評估。
醫師會根據檢查結果給予適當的建議和治療方案。
如果確定是散光或其他視力問題，配鏡將是改善視力的有效方法。
此外，保持良好的用眼習慣，如定期休息眼睛、避免長時間近距離用眼，也有助於減少眼睛疲勞和不適感。