如何選擇皮膚保養品?煙醯胺與水楊酸能否混用?-皮膚科

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「煙醯胺」使否能與「水楊酸」混用?總是在同一處冒痘是否需要特別注意??


因為疫情終日在家,最近可能有些壓力,有點冒痘。
主要有兩個問題想要請教醫師,很感謝醫師抽空回答:1. 針對肌膚的調理,目前考慮使用「pure.tiful 純淨妍 2%水楊酸調理精華」(2%水楊酸、金縷梅、一山梨醇二甲醚,成份一覽:http://www.cosdna.com/cht/cosmetic_a6eb534357.html)處理一下痘痘、粉刺,以及痘疤,並且搭配他們家其他產品「HA 水感玻尿酸原液」(低分子玻尿酸、海藻玻尿酸、泛淳維他命原 B
5、透明植酸鈉)、「B12 修護乳液」(維他命 B1
2、乳木果油脂、蝴蝶花萃取)、「完美精萃平衡油」(煙鹼醯胺、低分子玻尿酸、紫花苜蓿萃取、軟毛松藻萃取、蓖麻油)做整體保養修復;但同時也想趁這陣子加強美白以備未來工作所需,考慮使用含有「煙醯胺」和「十一碳烯酸基苯丙氨酸」的「OLAY ProX 高效透白光塑淡斑精華(淡班小白瓶)」(煙醯胺 5%,成分一覽:http://www.cosdna.com/cht/cosmetic_e58f562254.html),或者「OLAY 高效透白光塑淡斑精華光感小白瓶(光感小白瓶)」(成分除煙醯胺、十一碳烯酸基苯丙氨酸,也包含維生素 C 醣苷、SEPITONIC M3.0⋯⋯等)。
但網路上都說煙醯胺和水楊酸不能混用,想要了解:(1) 如果說真的不能混用,那為何在 pure.tiful 純淨妍建議的產品組合中,「完美精萃平衡油」還會含「煙鹼醯胺」呢?
豈不是會和「水楊酸」打架?
(2) 這 OLAY 兩項產品是否真的會和 pure.tiful 純淨妍保養系列互相打架、對皮膚造成影響?
(這兩款產品是否也有其他成分是會和水楊酸互相打架的?
)若想要處理痘痘,又希望能夠美白的話,有可以使用的方式嗎?
例如,早晚分開擦即可?
或者,可以美白瓶擦全臉,水楊酸薄擦痘痘、粉刺,就不會打架?
還是建議乾脆捨棄其一呢?
該尋找哪些成分的美白產品,才不會打架呢?
非常感謝您的回答!2. 一直以來冒痘的地方主要是在嘴角至下巴處,近期考慮使用水楊酸以及其他控水控油保養品平衡臉部油水,希望能改善。
不過也想另外瞭解,集中在這些部位長痘,是否代表身體哪裡傳出警訊?
(網路上常說臉上不同部位長痘所代表的訊息不同,其實滿怕道聽途說,導致無謂擔心。
)非常感謝您!這段時間辛苦了!



想改善膚況的女子,20~29歲女性,詢問日期:2021/06/02

吳育欣 醫師回覆-皮膚科


1.網路上煙醯胺和水楊酸不能混用的原因是?
2.冒痘的地方主要是在嘴角至下巴處,中醫有特別的說法,但西醫較少,比較要考慮外部原因,如口罩、安全帽的摩擦。



回覆日期:2021/06/02

彙整補充說明


選擇皮膚保養品時,首先要根據自己的膚質、需求以及當前的皮膚狀況來做出選擇。
對於油性肌膚或容易長痘的肌膚,選擇含有水楊酸的產品是個不錯的選擇,因為水楊酸能夠有效去角質、清理毛孔,並且具有抗炎作用,有助於減少痘痘的生成。
然而,水楊酸的使用也需要謹慎,因為過度使用可能會導致皮膚乾燥或刺激。

至於煙醯胺(Niacinamide),這是一種非常受歡迎的成分,因為它具有多重功效,包括美白、抗炎、改善皮膚屏障等。
煙醯胺與水楊酸的混用問題,網路上有很多討論,主要是因為有些人認為兩者的pH值不同,可能會影響彼此的效果。
然而,實際上,許多護膚品品牌會將這兩種成分一起使用,並且許多使用者也報告說這樣的搭配對他們的皮膚是有效的。

針對您提到的產品組合,pure.tiful的「完美精萃平衡油」中含有煙醯胺,這並不代表它會與水楊酸「打架」。
許多護膚專家認為,這兩者可以在不同的時間使用,例如早晚分開使用,這樣可以減少潛在的刺激。
同樣地,您可以選擇在早上使用煙醯胺產品,晚上使用水楊酸產品,這樣可以同時享有兩者的好處。

關於OLAY的產品,這些產品中的成分是否會與水楊酸互相影響,主要取決於個人的皮膚反應。
一般來說,煙醯胺和維生素C等成分在某些情況下可能會引起刺激,但這並不代表它們不能一起使用。
建議您可以先進行小範圍的測試,觀察皮膚的反應,然後再決定是否繼續使用。

如果您希望同時處理痘痘和美白,可以考慮在早晚分開使用這些產品,或是將水楊酸薄擦於痘痘和粉刺部位,並在全臉使用美白產品。
這樣的方式可以減少成分之間的衝突,並且讓皮膚有時間適應。

至於您提到的痘痘主要集中在嘴角至下巴處,這可能與多種因素有關,包括荷爾蒙變化、飲食、壓力等。
中醫認為,這些部位的痘痘可能與內臟健康有關,但西醫則更注重外部因素,如摩擦、油脂分泌等。
建議您在日常生活中注意清潔,避免過度摩擦這些部位,並保持良好的作息和飲食習慣。

最後,選擇皮膚保養品時,最重要的是要根據自己的皮膚狀況進行調整,並且在使用新產品時,建議先進行皮膚測試,以確保不會引起過敏或刺激。
如果有任何疑慮,最好諮詢皮膚科醫師的專業意見。
希望這些建議能幫助您找到適合自己的護膚方案,並改善皮膚狀況!

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