左邊睪丸疼痛原因不明-泌尿科

左邊會抽痛一下但又不同問題？

請問醫生我不知道是不是因為我工作久坐左邊睪丸痛還是靜脈痛連續一個禮拜早上睡醒不痛過一個小時多抽痛一下又不痛又沒多久又抽痛一下我去醫院泌尿科檢查也用超音波檢查睪丸無顆粒靜脈上也無問題那位醫生是說我座太久回血不通所以給我開了舒肌痛我吃了有差了但沒吃卻又抽痛了反覆幾次我也聽他建議多多走路運動時沒有抽痛感覺累就坐下休息做太久就會抽痛一下但因為我有吃甲壯線藥所以很容易失眠會不會是我失眠導致生活作態不正常才導致抽痛

羅，30~39歲男性，詢問日期：2021/06/04

李信毅醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院泌尿外科主任、尿路結石科醫師

聽起來像是神經或是血液循環的問題，所以睡眠也可能有關係，建議可以多做一些骨盆的運動，包括凱格爾式運動，深蹲運動，可以在YouTube上面尋找，跟著影片一起運動。也可以補充一點維他命B群或者是鋅的補給品。如果症狀仍持續還是要再去醫院讓醫師檢查。

回覆日期：2021/06/04
資料來源：台灣e院 - 左邊會抽痛一下但又不同問題

彙整補充說明

左側睪丸疼痛的原因可能涉及多種因素，根據您所描述的情況，首先要考慮的是血液循環問題。
您提到因為工作久坐，可能導致回血不通，這是有可能的。
長時間坐著會影響下肢的血液循環，進而影響到睪丸的血液供應，造成不適或疼痛感。
這種情況下，醫生建議的多走路和運動是非常合理的，因為運動可以促進血液循環，減少靜脈壓力。

另外，您提到的抽痛感可能與神經系統有關。
長時間的坐姿可能會對神經造成壓迫，導致疼痛感的出現。
這種情況下，適當的伸展運動和改變坐姿都是有幫助的。
您可以考慮在工作時定時起身活動，做一些簡單的伸展運動，這樣可以減少因為長時間坐著而引起的不適。

至於您提到的失眠問題，確實可能會影響到身體的整體健康，包括疼痛的感知。
失眠會導致身體的壓力增加，可能使得疼痛感更加明顯。
建議您可以嘗試一些改善睡眠的方式，例如建立規律的作息時間、減少咖啡因的攝取、進行放鬆練習等，這些都有助於改善睡眠質量。

如果您在進行了上述建議後，疼痛仍然持續或加劇，建議您再次就醫，並向醫生詳細描述您的症狀和生活習慣。
醫生可能會考慮進一步的檢查，例如神經傳導檢查或其他影像學檢查，以排除其他潛在的問題，如神經痛或其他泌尿系統的疾病。

最後，對於睪丸的健康，保持良好的生活習慣是非常重要的，包括均衡飲食、適度運動、充足的睡眠等。
這些都有助於維持身體的整體健康，減少疼痛的發生。
如果有任何新的症狀或不適，請務必及時就醫，尋求專業的醫療建議。
希望您能早日康復！