手指關節外傷後無法彎曲，該如何處理?-外科

彙整補充說明

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您好！針對您手指關節外傷後無法完全彎曲的情況，首先要了解手指的功能和結構。
手指的運動主要依賴於關節、韌帶、肌肉和神經的協調運作。
當您在一個多月前因為外傷而剪掉了一塊皮，雖然傷口已經癒合，但這樣的外傷可能會影響到周圍的軟組織，導致關節的活動範圍受限。

首先，您提到目前最多只能彎曲約60度，這表示您的手指關節可能因為外傷後的癒合過程中出現了僵硬或是關節囊的緊縮。
這種情況在手指受傷後是相對常見的，尤其是在受傷後沒有及時進行適當的復健時，關節的活動範圍可能會受到限制。

對於這種情況，建議您可以採取以下幾個步驟來改善手指的活動能力：
1. 熱敷：在進行任何運動之前，您可以先用熱水袋或熱毛巾對手指進行熱敷，這樣可以幫助放鬆周圍的肌肉和韌帶，促進血液循環，減少僵硬感。

2. 輕柔的運動：在熱敷後，您可以嘗試進行一些輕柔的運動。
可以用另一隻手輔助幫助彎曲受傷的手指，慢慢增加彎曲的幅度，這樣有助於恢復關節的靈活性。
建議每天進行幾次，每次持續幾分鐘，並注意不要過度用力，以免造成二次傷害。

3. 尋求專業幫助：如果在自我練習後仍然無法改善，建議您儘快尋求專業的醫療幫助。
可以考慮去復健科或骨科進行評估，專業的復健師可以根據您的具體情況制定個性化的復健計畫，並指導您進行正確的運動。

4. 使用輔助器具：在某些情況下，醫生可能會建議使用一些輔助器具來幫助您恢復手指的功能，例如矯正器或支架，這些器具可以幫助保持手指在正確的位置，促進癒合。

5. 心理支持：手指的功能恢復可能需要時間，這對於患者的心理也是一個挑戰。
保持積極的心態，並與醫療團隊保持良好的溝通，能夠幫助您更好地面對康復過程中的挑戰。

總之，手指關節的恢復需要時間和耐心，建議您在專業醫療人員的指導下進行適當的復健，並定期檢查手指的恢復情況。
希望您能早日恢復手指的正常功能，祝您健康！