心律不整？
醫生您好，最近心臟會突然有撞一下或漏拍的感覺，測了心跳和血壓都是正常的。
有時候會覺得胸口緊緊的，但不知到時不是心理作用。
他只要跳一下我就會很緊張。
作息或做事都沒有被影響到，但就覺得很煩。
去年也因為有一樣的症狀所以有到醫院做過檢查，也帶過24小時測心跳的。
當時是說二尖瓣膜有一點閉不起來，並沒有什麼大問題每年到了七月不知道為什麼就會開始這樣。
那時候問醫生要不要定期檢查，他也說想檢查再來就好。
但每次到醫院血壓和心跳都會飆很高，所以想問醫生我最近又這樣，需不需要去檢查，還是放鬆心情就好？
席同學，20~29歲女性，詢問日期：2021/07/06
何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
您好24小時沒什麼大問題就沒事啦每年到七月就會這樣 心臟定期會出事 可能是天氣熱或其他因素刺激造成 心臟病本身不會和時間有關要不要定期檢查? 如果每年七月就這樣 可以考慮每年七月做主要還是放鬆心情為主啦平安彰化醫院關心您
回覆日期：2021/07/06
彙整補充說明
您好！根據您的描述，您最近出現的心臟不適症狀，包括心臟突然有撞一下或漏拍的感覺，以及胸口緊緊的感覺，這些都可能與心律不整有關。
心律不整是指心臟的跳動不規則，可能表現為心跳過快、過慢或不規則的情況。
這種情況有時會伴隨著焦慮、緊張等情緒，進而影響到您的生活品質。
首先，您提到的二尖瓣膜閉合不全，這是一種常見的心臟瓣膜疾病，通常不會引起嚴重的問題，尤其是當它的程度輕微時。
醫生的建議是持續追蹤，這是正確的做法。
每年七月出現的症狀，可能與季節變化、氣候因素或心理壓力有關，這些都可能影響自律神經系統，進而引發心悸或心律不整的感覺。
在這種情況下，您可以考慮以下幾個方面來處理您的症狀：
1. 放鬆心情：焦慮和緊張會加重心悸的感覺，因此學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，可能會有助於減輕您的不適。
2. 規律作息：保持良好的作息習慣，避免熬夜，並確保充足的睡眠，這對於心臟健康非常重要。
3. 避免刺激物：如咖啡因、酒精和煙草等，這些物質可能會刺激心臟，導致心律不整的發作。
4. 定期檢查：雖然您目前的心跳和血壓正常，但如果症狀持續或加重，建議您再次就醫，進行心電圖或其他相關檢查，以排除潛在的心臟問題。
5. 心理支持：如果您發現自己的焦慮情緒影響到日常生活，考慮尋求心理諮詢或治療，這可以幫助您更好地應對焦慮和恐慌發作。
最後，心律不整的症狀在許多人中都很常見，尤其是在壓力大或情緒不穩定的情況下。
大多數情況下，這些症狀是良性的，但如果影響到您的生活品質，及時尋求醫療幫助是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！
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您好聽來是自律神經失調之不適應可先觀察即可不像是心臟病別擔心平安彰化醫院關心您 >>點我查看詳細內容