心慌不安:心律不整、自律神經失調與心臟病的困擾-心臟血管專科

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心律不整的問題讓我好害怕?


事情是這樣的,我最近因為大學準備證照考試以及找工作壓力,壓力有點大每天悶悶不樂的,過去畢業前我幾乎每個禮拜運動2-3次,但最近一個多月沒有運動了,睡覺也變得比較晚才睡,本身就對身體的感覺很敏感,容易害怕生病,以前也有自律神經失調的問題,那在上禮拜的時候偶爾會出現感覺心跳少跳一下胸口震動的感覺,一開始不太在意,後來覺得有些焦慮擔憂的困擾就去心內診所看診,醫師有用心超跟ekg,發現有心室早期收縮的問題還有二尖瓣中度脫垂以及一些專業術語There is moderate mitral valve prolapse.There is mild mitral regurgitation.Normal LV systolic function LVEF(62%), diastolic function MV E/A 1.3, TDI E/E`’8.65.Normal regioinal wall motion.Normal wall thickeness.Normal chamber size.No ASD/VSD/PDA/thrombus/vegetaton/pericardial effusion.Normal IVC, sinus rhythm VPC during examination.
醫師建議我放輕鬆跟多運動,看診隔天背holter檢查,當天晚上因為好焦慮緊張睡不著,反而出現了好多次少跳一下的感覺,甚至會有連續的感覺,結束24hr之後我便開始嘗試慢跑20分鐘,過程無不適,並且發現慢慢的那個少跳一下的感覺就消失了,因此我就固定每天慢跑20分鐘,已經沒有那個感覺了,近日回診看holter報告跟抽血(均正常),holter報告這樣寫1. Sinus rhythm with rate 48-135/min and mean 79/min.2. Two APCs.3. Moderate to frequent VPCs (total 436) with multiform, bigeminy, trigeminy,quadrigeminy and ventricular couplet.(醫師說我這個比較危險可能會猝死~天啊我原本以為我沒事了,變更焦慮了)4. No pauses longer than 2.0 seconds.5. No ST segment deviation more than 2mm.,第三條的報告是不是說我連續的很多,是不是跟那天晚上緊張連續vpc有關呢?,可能隨時都會死掉,我才22歲天啊,詢問醫師他就一樣叫我運動跟減壓,但這樣我反而壓力更大了,就把我打發走了,並且有開carvedilol6毫克早晚飯後,但我想問我沒有心跳不舒服,只是有時候緊張焦慮跳比較快而已,我有需要吃嗎?我會不會要吃一輩子這個藥呢?真的會就這樣死掉嗎?請問醫師建議我怎麼辦呢,需要去大醫院嗎?反而現在越來越關注心跳的感覺了,吃飯也吃不下了,感謝醫師花時間看完我的問題,謝謝您。

Chiu,20~29歲男性,詢問日期:2022/07/16

何東錦 醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 心臟血管專科 主任


您好
依我看到您給我的報告 還好阿 沒很嚴重阿
如果真的很嚴重 醫師應該不會 "就把我打發走了"
total 436 真的不多 尤其當天您狀況還不是很好
別擔心 我認為沒事
繼續您的跑步 正常過日子就好
吃藥可以減少些您的心律不整和焦慮
至於要吃多久應該看您未來身體狀況調整
不至於吃一輩子啦 不用想太多
真的會就這樣死掉嗎?? 更是想太多
回復之前好好跑步過日子就好

平安

為您禱告

彰化醫院關心您


回覆日期:2022/07/16
資料來源:台灣e院 - 心律不整的問題讓我好害怕

彙整補充說明


您好,感謝您詳細的敘述,這樣的情況確實讓人感到焦慮和不安。
根據您所描述的症狀和檢查結果,我們可以從幾個方面來理解和處理您的困擾。

首先,您提到的心律不整,特別是心室早期收縮(VPC)和二尖瓣中度脫垂,這些都是相對常見的心臟問題。
心室早期收縮通常是良性的,尤其是在年輕人中,並不一定會導致嚴重的健康問題。
二尖瓣脫垂在許多情況下也不會造成重大影響,尤其是當心臟功能正常時。
您的心臟超音波檢查顯示心臟功能正常,這是一個好消息。

其次,您提到的焦慮和壓力,這些都是自律神經失調的常見表現。
當身體面對壓力時,自律神經系統會受到影響,導致心跳加速、心慌、胸悶等症狀。
這些症狀在您壓力較大或焦慮時會加劇,這是非常正常的反應。
您提到的心跳感覺「少跳一下」或「胸口震動」,這可能是因為焦慮引起的生理反應,而非真正的心臟病變。

關於您提到的藥物使用,Carvedilol是一種β-adrenergic blocker,主要用於控制心律不整和降低心臟負擔。
醫生開這種藥物是為了幫助您減少心律不整的發生,並緩解焦慮引起的心跳加速。
至於是否需要長期服用,這通常取決於您的症狀和心臟的狀況。
建議您定期回診,與醫生討論您的用藥計畫,並根據身體反應調整。

運動對於緩解焦慮和改善心臟健康是非常有幫助的。
您提到開始慢跑後感覺有所改善,這是非常好的現象。
運動可以釋放內啡肽,幫助減輕焦慮和壓力,並改善整體的心理健康。
建議您繼續保持運動的習慣,並嘗試其他放鬆的活動,如瑜伽、冥想等,這些都有助於調整自律神經系統。

最後,關於您提到的「會不會隨時死掉」的擔憂,這是許多人在面對心律不整時常有的焦慮。
根據您的檢查結果,並沒有顯示出嚴重的心臟問題,這樣的擔憂通常是過度焦慮的結果。
建議您尋求心理諮詢或參加支持小組,這可以幫助您更好地處理焦慮和壓力。

總結來說,您的情況雖然讓人感到不安,但大多數症狀是可以透過運動、放鬆和適當的醫療管理來改善的。
請繼續與您的醫生保持良好的溝通,並定期檢查您的健康狀況。
希望您能夠逐漸放鬆心情,享受生活。
祝您健康平安!

- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -


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