治療慢性攝護腺炎：是否需長期服藥及運動影響？-泌尿科

慢性攝護腺炎？

醫生好，我攝護腺炎最近又復發，目前治療一定要吃藥嗎？因為吃了感覺沒什麼差

常看到攝護腺炎還是可以射精但要規律，請問規律是幾天一次？

我一週重訓3-4天，但很少跑步，看過醫學資料說重量訓練有可能會誘發攝護腺炎，這是真的嗎？

林安好，40~49歲男性，詢問日期：2021/08/09

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好：您的攝護腺炎應至大醫院診查評估，射精無所謂多久一次，只是不需禁慾，重訓是否會引發攝護腺炎應不至於，應要注意生活習慣。
可參考 https://www.urokingdom.com/泌尿專欄/攝護腺疾病/攝護腺炎prostatitis/
各大醫院網站都有一些介紹。
祝健康

回覆日期：2021/08/09
資料來源：台灣e院 - 慢性攝護腺炎

彙整補充說明

您好！針對您的問題，慢性攝護腺炎的治療確實是一個複雜的過程，並且每位患者的情況可能會有所不同。
首先，慢性攝護腺炎的治療通常需要長期的管理，這包括藥物治療和生活方式的調整。

藥物治療
對於慢性攝護腺炎，尤其是無菌性攝護腺炎，抗生素的效果可能有限。
如果您的醫生已經確診為無菌性攝護腺炎，則不一定需要長期服用抗生素。
相反，可能需要考慮其他治療方式，如α-受體阻斷劑、非類固醇消炎藥（NSAIDs）或其他針對症狀的藥物。
若您在服用藥物後感覺改善不大，建議與醫生討論是否需要調整治療方案或進行進一步檢查。

射精的頻率
關於射精的頻率，醫學上並沒有明確的規定，通常建議保持規律的性生活，但具體的頻率因人而異。
一般來說，適度的射精（例如每週幾次）對於攝護腺的健康是有益的，因為這可以幫助排出攝護腺液，減少腺體的壓力和不適感。

運動的影響
至於運動方面，適度的運動對於改善慢性攝護腺炎的症狀是有幫助的。
運動可以促進血液循環，增強免疫系統，並有助於減輕壓力。
重訓本身並不會直接誘發攝護腺炎，但如果運動過度或姿勢不當，可能會導致會陰部位的壓迫或不適，進而影響攝護腺的健康。
因此，建議您在進行重訓時注意姿勢，並適度調整運動量。

如果您平時很少進行有氧運動（如跑步），可以考慮加入一些低強度的有氧運動，這對於改善血液循環和整體健康是有益的。
建議每週至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，這樣有助於改善攝護腺的健康狀況。

總結
慢性攝護腺炎的治療需要耐心和持續的努力。
建議您定期回診，與醫生保持良好的溝通，根據自身的症狀和反應調整治療方案。
同時，注意生活方式的調整，包括適度運動、健康飲食、避免過度壓力等，這些都有助於改善症狀。
希望您能早日康復，祝您健康！