飛蚊症加劇，該如何處理？-眼科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，飛蚊症的加劇確實會讓人感到不安，尤其是您過去有過視網膜退化性破孔的病史。
在這種情況下，定期的眼科檢查是非常重要的，因為飛蚊症的變化可能與視網膜的健康狀況有關。

首先，飛蚊症的增加可能是由於玻璃體的退化或是視網膜的變化所引起的。
當玻璃體退化時，可能會出現更多的浮游物，這些浮游物在視網膜上投射出影像，形成飛蚊的感覺。
您提到的長條飛蚊變長以及偶爾出現的小光點，這些都是需要注意的症狀。
小光點的出現可能是由於玻璃體與視網膜的拉扯所引起的，這在某些情況下可能預示著視網膜的問題。

雖然您這個月初已經進行過散瞳檢查並且醫生表示沒有問題，但如果您感覺到飛蚊症狀有明顯的變化，特別是數量增加或形狀變化，建議您再次回診進行檢查。
醫生可能會進行更詳細的檢查，例如眼底檢查或是超音波檢查，以確保視網膜的健康狀況。

此外，您可以考慮以下幾點來處理飛蚊症的情況：
1. 定期檢查：即使之前的檢查結果正常，若有新的症狀出現，應該及時就醫。
定期的眼科檢查可以幫助及早發現潛在的問題。

2. 注意視力變化：如果您發現視力有明顯的變化，例如視物模糊、閃光感加劇等，應立即就醫。

3. 生活習慣調整：減少長時間使用3C產品的時間，保持適當的用眼距離，並定期休息眼睛，這對於眼睛的健康是有幫助的。

4. 保持良好的飲食：均衡的飲食對眼睛健康有益，攝取富含抗氧化劑的食物，如深色蔬菜和水果，可以幫助保護眼睛。

5. 心理調適：飛蚊症的存在可能會讓人感到焦慮，學會放鬆心情，適度的運動和休息也有助於減輕壓力。

最後，飛蚊症的情況因人而異，並不一定會隨著年齡的增長而惡化。
保持定期檢查和良好的生活習慣，通常可以有效管理這種情況。
如果您有任何疑慮或不適，請務必尋求專業醫療意見。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！