青春期下體毛髮困擾：如何處理與預防？-泌尿科

下體毛髮問題？

我現在高一，發育一切都正常…但有個困擾，就是我的陰毛長得有點多我的毛量偏多，基本長度量8-12公分，卷的，看起來特別粗，尤其在同年級朋友之間，好像是最多的困擾的點很多，第一我會常常有吃毛的狀況，我必須躲到廁所弄，導致我習慣穿褲子前，會把毛撥到兩邊，造成第二個問題就是不雅觀，我的毛長到肚子，大腿也有長一小片，穿內褲後大腿那邊毛會遮不住，除非四角但自己不太習慣有任何需要脫的場所更不自在，像去溫泉、游泳池、更衣間，因為通常脫褲子後，我的毛像炸開的，我都必須快速不被別人看見第一個問題，怎麼剪毛才不會粗？
我曾經剪過一次，可是長出來的質的更粗而且很癢，後來不敢再剪，怕越來越粗糙，第二，還沒有遇上可是未來應該會碰上，假設除毛是定期做嗎？
就是可能每幾個月做一次，我知道除毛是直接連根拔起，自己可能也做不到，要拔到什麼時候，而且又痛，不過和自己修的差別是？
快速之餘，之後再長比較不癢？
因為藥膏讓毛不會變粗嗎？
第三如果未來有女朋友，女生通常會介意嗎？
如果我這樣的狀況，在那方面會不會有狀況…打結、沾黏什麼的、會不會臭？
我研究過和其他人的差別，我不是同性戀就是跟朋友討論，就一般人的毛一片沒問題，本身比較毛量多就算了，可我多一層“厚度”的感覺，單拿一根毛比較，卻沒怎麼差只不過稍微長度長、質比較硬，但目前是不是多了卷度，所以好像是因此看起來更黑更厚我是遺傳到我爸，我才這年級下體毛看起來就跟他差不多了，他應該不會再長了，還在發育我以後不會比他更多吧！？

其實我們聊過但他完全不在意，不覺得有這些問題，覺得他是年紀大沒了羞恥心都在開玩笑，真被基因害慘了總之這是自己歸的結論謝謝醫生耐心看完，希望可以有效提出資訊如果有更多方法能幫到我，感激不盡

尤，10~19歲男性，詢問日期：2021/09/20

李信毅醫師回覆-泌尿科

其實我的看法可能和你爸爸的一樣，因為聽你的描述：毛多的情況對你所造成的影響主要來自於心理層面，而不是生活上確實有發生問題。
我個人覺得應該是沒有關係。
或許目前在同儕中你變得比較突出，但是在成人後那可能是你的一大特色。
在不滿的時候通常只會看到事情的缺點，事過境遷後才發現其實真的也不錯。
如果真的心理如此困擾，建議清楚地告訴父親你的困擾，還是要跟他討論清楚比較好，因為畢竟他是過來人。
如果真的要除毛，那可能要去整型科或者是皮膚科治療，而且應該是要自費要花一些錢。

回覆日期：2021/09/20

彙整補充說明

青春期是身體發育的重要階段，許多青少年在這個時期會面臨各種身體變化，包括體毛的生長。
對於你所提到的陰毛過多的困擾，首先要理解這是正常的生理現象，許多男生在青春期會經歷陰毛的增長，這與遺傳、荷爾蒙水平等因素有關。

1. 髮量與剪髮的問題
關於你提到的陰毛長度和粗度，這通常是由於遺傳因素決定的。
若你曾經剪過陰毛，並且發現長出來的毛變得更粗，這是因為毛髮在剪短後，毛髮的末端會變得更粗，這是毛髮的自然生長特性。
建議如果你想要修剪陰毛，可以考慮使用專用的修毛器，這樣可以減少對毛髮的刺激，並且避免使用剪刀，因為剪刀可能會造成不均勻的剪裁。

2. 除毛的選擇
如果你考慮進行除毛，市面上有多種方法可供選擇，包括刮毛、脫毛膏、蜜蠟脫毛和激光脫毛等。
刮毛是最簡單的方法，但可能需要經常進行，因為毛髮會快速再生。
脫毛膏則是化學方法，使用時需注意皮膚敏感性。
蜜蠟脫毛可以持續較長時間，但會有疼痛感。
激光脫毛是較為長效的選擇，但需要多次治療且費用較高。

3. 體毛與性別關係
至於未來如果有女朋友，通常女生對於男生的體毛有不同的看法。
許多女生並不會過於在意男生的陰毛量，重點在於彼此的相處和感情。
如果你擔心體毛會影響到親密關係，建議可以提前與伴侶溝通，了解彼此的想法和感受。

4. 心理層面的影響
青春期的青少年常常會對自己的身體產生不安，這是非常正常的。
你提到的「不雅觀」和「羞恥感」可能來自於同儕的比較和社會的期望。
建議你可以試著轉變心態，接受自己的身體特徵，並且理解每個人的身體都是獨特的。
與其過度擔心，不如專注於提升自信心和自我形象。

5. 尋求專業意見
如果你對自己的體毛增長感到非常困擾，或者擔心可能的健康問題，建議尋求專業醫生的意見。
內分泌科或皮膚科的醫生可以幫助你了解是否有其他健康因素影響你的體毛生長。

總之，青春期的身體變化是自然的過程，學會接受和適應這些變化是非常重要的。
希望這些建議能幫助你更好地處理這些困擾，並且在未來的日子裡更加自信。