青春期下體毛髮困擾：如何處理與預防？-泌尿科

下體毛髮問題？

我現在高一，發育一切都正常…
但有個困擾，就是我的陰毛長得有點多
我的毛量偏多，基本長度量8-12公分，卷的，看起來特別粗，尤其在同年級朋友之間，好像是最多的

困擾的點很多，第一我會常常有吃毛的狀況，我必須躲到廁所弄，導致我習慣穿褲子前，會把毛撥到兩邊，造成第二個問題就是不雅觀，我的毛長到肚子，大腿也有長一小片
，穿內褲後大腿那邊毛會遮不住，除非四角但自己不太習慣
有任何需要脫的場所更不自在，像去溫泉、游泳池、更衣間，因為通常脫褲子後，我的毛像炸開的，我都必須快速不被別人看見

第一個問題，怎麼剪毛才不會粗？我曾經剪過一次，可是長出來的質的更粗而且很癢，後來不敢再剪，怕越來越粗糙，

第二，還沒有遇上可是未來應該會碰上，假設除毛是定期做嗎？就是可能每幾個月做一次，我知道除毛是直接連根拔起，自己可能也做不到，要拔到什麼時候，而且又痛，不過和自己修的差別是？快速之餘，之後再長比較不癢？因為藥膏讓毛不會變粗嗎？

第三如果未來有女朋友，女生通常會介意嗎？如果我這樣的狀況，在那方面會不會有狀況…打結、沾黏什麼的、會不會臭？

我研究過和其他人的差別，我不是同性戀就是跟朋友討論，就一般人的毛一片沒問題，本身比較毛量多就算了，可我多一層“厚度”的感覺，單拿一根毛比較，卻沒怎麼差只不過稍微長度長、質比較硬，但目前是不是多了卷度，所以好像是因此看起來更黑更厚
我是遺傳到我爸，我才這年級下體毛看起來就跟他差不多了，他應該不會再長了，還在發育我以後不會比他更多吧！？其實我們聊過但他完全不在意，不覺得有這些問題，覺得他是年紀大沒了羞恥心都在開玩笑，真被基因害慘了
總之這是自己歸的結論

謝謝醫生耐心看完，希望可以有效提出資訊
如果有更多方法能幫到我，感激不盡

尤，10~19歲男性，詢問日期：2021/09/20

李信毅醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院泌尿外科主任、尿路結石科醫師

其實我的看法可能和你爸爸的一樣，因為聽你的描述：毛多的情況對你所造成的影響主要來自於心理層面，而不是生活上確實有發生問題。我個人覺得應該是沒有關係。或許目前在同儕中你變得比較突出，但是在成人後那可能是你的一大特色。在不滿的時候通常只會看到事情的缺點，事過境遷後才發現其實真的也不錯。如果真的心理如此困擾，建議清楚地告訴父親你的困擾，還是要跟他討論清楚比較好，因為畢竟他是過來人。如果真的要除毛，那可能要去整型科或者是皮膚科治療，而且應該是要自費要花一些錢。

回覆日期：2021/09/20
資料來源：台灣e院 - 下體毛髮問題

彙整補充說明

青春期是身體發育的重要階段，許多青少年在這個時期會面臨各種身體變化和心理困擾。
你提到的陰毛生長過多的問題，確實是許多青少年所經歷的情況。
首先，陰毛的生長量和質地主要受到遺傳、荷爾蒙水平和個體差異的影響。
每個人的發育速度和特徵都不盡相同，因此不必過於焦慮。

針對你提到的幾個問題，以下是一些建議和補充說明：
1. 陰毛的修剪與處理：
- 如果你希望修剪陰毛，可以考慮使用專用的修剪器，這樣可以避免使用剪刀時造成的傷害。
修剪器的設計通常能夠安全地修剪毛髮，並且不會造成過度的刺激或癢感。

- 另外，使用修剪器時，建議在淋浴後進行，因為此時毛髮較軟，修剪會更容易且不易造成不適感。

2. 除毛的選擇：
- 除毛的方式有很多種，包括刮毛、脫毛膏、蜜蠟脫毛和激光脫毛等。
每種方法都有其優缺點。
刮毛和脫毛膏通常是短期效果，毛髮會較快再生，而蜜蠟脫毛和激光脫毛則能提供較長時間的效果，但可能會有疼痛感。

- 如果選擇激光脫毛，建議尋求專業醫療機構的幫助，這樣可以確保安全性和效果。

3. 心理層面的影響：
- 對於青春期的青少年來說，身體的變化往往會影響自信心。
你提到的在公共場合脫衣服的焦慮感，這是很常見的。
建議可以與信任的朋友或家人分享你的感受，這樣可以減輕心理負擔。

- 隨著年齡的增長，許多人對於身體的認知會變得更加成熟，可能會對這些問題不再那麼在意。

4. 與伴侶的關係：
- 如果未來有女朋友，對於陰毛的生長情況，通常女生不會過於在意。
重要的是彼此之間的溝通和理解。
保持良好的個人衛生習慣，定期清潔和修剪，可以讓你在這方面更有自信。

- 關於沾黏或氣味的問題，保持清潔是關鍵。
定期洗澡和使用適合的護理產品可以幫助減少這些困擾。

5. 遺傳與未來的發展：
- 你提到的遺傳因素確實會影響毛髮的生長情況，但每個人的發育都是獨特的。
即使父親的情況是這樣，也不代表你一定會完全相同。
隨著年齡的增長，身體會持續發展，可能會出現變化。

總之，青春期的變化是正常的，對於身體的困擾可以透過適當的方式進行處理。
如果你對自己的發育有持續的擔憂，建議尋求專業醫療人員的意見，以獲得更具體的建議和支持。
保持良好的心態，並與周圍的人分享你的感受，這樣會讓你在這段成長的過程中更加輕鬆。