洗手過度引手掌癢？鹽巴摩擦真的有用嗎？-皮膚科

洗手導致手掌癢？

您好，
最近因為常洗手+酒精消毒，手掌常常覺得癢，請問可以用鹽巴摩擦止癢嗎?謝謝!

M，40~49歲男性，詢問日期：2021/10/25

吳育欣醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院皮膚科主任、美容醫學中心主任

當然不行。

回覆日期：2021/10/25
資料來源：台灣e院 - 洗手導致手掌癢

彙整補充說明

過度洗手和使用酒精消毒劑確實會導致手掌癢的情況，這主要是因為頻繁的清潔和消毒會破壞皮膚的天然屏障，造成皮膚乾燥、刺激，甚至引發接觸性皮膚炎。
手掌的癢感通常是由於皮膚的水分流失、油脂減少，導致皮膚變得脆弱和敏感。

關於使用鹽巴摩擦來止癢的問題，這並不是一個合適的解決方案。
鹽巴本身具有一定的刺激性，對於已經敏感或受損的皮膚來說，摩擦鹽巴可能會進一步加重皮膚的刺激感，甚至可能引起疼痛或發炎。
因此，建議避免使用鹽巴來處理手掌癢的問題。

針對這種情況，以下是一些建議來緩解手掌癢的症狀：
1. 保濕：選擇適合的保濕乳液或護手霜，尤其是在洗手或消毒後立即塗抹，這樣可以幫助鎖住水分，減少皮膚乾燥的情況。

2. 減少洗手次數：雖然保持手部清潔非常重要，但可以考慮在不必要的情況下減少洗手次數，尤其是在使用酒精消毒劑後，應該給皮膚一些恢復的時間。

3. 選擇溫和的清潔產品：使用無香料、無刺激性的洗手液，這樣可以減少對皮膚的刺激。

4. 使用手套：在進行清潔、洗碗或接觸化學物質時，佩戴手套可以有效保護手部皮膚，減少直接接觸的機會。

5. 尋求醫療建議：如果癢感持續不退或伴隨其他症狀（如紅腫、水泡等），建議儘早就醫，尋求皮膚科醫師的專業診斷和治療。

總之，過度洗手和使用酒精消毒劑可能會導致手掌癢的情況，使用鹽巴摩擦並不是有效的解決方法。
透過適當的保濕和護理措施，可以幫助緩解症狀，並保護手部皮膚的健康。
如果情況沒有改善，應及時就醫以獲得專業的治療建議。