眼睛血絲增多的原因及處理方法-眼科

眼睛血絲？

高醫師您好,想請教一下這一兩天氣溫驟降,騎摩托車回家後在家做了10下伏地挺身後去照鏡子發現眼白上的血絲多了一些,之前做分段總共做50下都不會有這種情況,請問我該注意些甚麼呢,因為只有血絲變多眼睛視覺並無改變和不適.眼睛疲勞使否也容易造成血絲變多呢?之前11初有去眼科回診開了硫酸甲酯新斯迪明請問這瓶眼藥水對於眼球上血絲減少有所幫助嗎?本人平常也無配戴隱形眼鏡的習慣,謝謝醫生回覆

小陳，20~29歲男性，詢問日期：2021/11/09

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

小陳您好：

眼睛血絲不是變多，而是變明顯，應該是血管充血引起，伏地挺身可能會讓血液到頭部較多，有可能會引起眼睛血管充血。
眼睛疲勞也會充血，硫酸甲酯新斯迪明會減緩疲勞。
眼睛發炎過敏也會充血，就需要使用相對的藥物。

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台灣ｅ院僅提供醫療問題諮詢，不做診斷、不開立處方、不介入病人與原看診醫師關係；
本站提供的醫療諮詢，並不能取代醫師親自問診及理學檢查，有疾病時仍須親自就醫。

高丕霖

回覆日期：2021/11/09
資料來源：台灣e院 - 眼睛血絲

彙整補充說明

眼睛血絲增多的現象通常是由於眼睛的微血管擴張或充血所引起的，這可能與多種因素有關，包括環境變化、身體狀況、眼睛疲勞等。
根據您的描述，最近氣溫驟降，這可能導致眼睛的血管反應性擴張，尤其是在騎摩托車回家時，風的刺激和冷空氣都可能使眼睛感到不適，進而出現血絲增多的情況。

在您提到的伏地挺身後發現眼白上的血絲變多，這可能與運動後的血液循環變化有關。
運動時，心跳加速，血液流向頭部的量增加，這可能導致眼部微血管的充血現象。
這種情況通常是暫時的，並不會對視力造成影響。

眼睛疲勞確實也可能是造成血絲增多的原因之一。
長時間盯著螢幕或進行需要高度集中注意力的活動，會使眼睛的肌肉緊張，導致眼睛乾澀和充血。
建議您在使用電子產品時，遵循20-20-20法則：每20分鐘看20英尺（約6米）外的物體20秒，以減少眼睛的疲勞。

至於您提到的硫酸甲酯新斯迪明眼藥水，這是一種用於減緩眼睛疲勞和不適的藥物，對於眼睛血絲的減少可能會有一定的幫助，但效果因人而異。
如果您在使用後仍然感到眼睛不適或血絲未見改善，建議您再次諮詢眼科醫師，尋求更專業的建議。

此外，保持良好的用眼習慣也非常重要。
確保充足的休息，避免長時間盯著螢幕，並保持適當的環境濕度，這些都有助於減少眼睛的疲勞和不適。
如果您發現眼睛的血絲持續存在，或伴隨有其他不適症狀（如疼痛、視力模糊等），建議及時就醫，以排除其他潛在的眼部疾病。

最後，保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動和充足睡眠，對於眼睛健康也有正面的影響。
希望這些建議能幫助您改善眼睛的狀況，若有任何疑慮，請隨時諮詢專業醫療人員。

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #188619
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #191843
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #221571
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #202533
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #189257

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高丕霖 醫師回覆-眼科

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