眼睛疲勞改為連續兩個星期眼睛有明顯血絲，看燈會有散光感，難以對焦，轉動困難，醫生建議是什麼？-眼科

彙整補充說明

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根據您描述的症狀，眼睛疲勞已經持續了兩個星期，並伴隨著明顯的血絲、散光感、難以對焦以及轉動困難，這些都是需要重視的問題。
首先，眼睛出現血絲通常是由於眼睛疲勞、乾燥或是眼部血管擴張所引起的，這在長時間使用電腦或看書後是相當常見的現象。
散光感和難以對焦則可能與眼睛的調節功能有關，尤其是在長時間注視近距離物體後，眼睛的調節肌肉可能會出現疲勞。

醫生在檢查後告訴您眼壓正常，這是一個好消息，因為高眼壓通常與青光眼等眼疾有關。
醫生建議您多休息，並開了眼藥水，這是常見的初步處理方式。
然而，若在使用藥水後症狀仍未改善，建議您再次回診，並告知醫生您的症狀持續存在，這樣醫生可以進一步評估您的情況。

在此，我建議您可以考慮以下幾點來改善眼睛疲勞的情況：
1. 遵循20-20-20法則：每工作20分鐘，讓眼睛休息20秒，並看向20英尺（約6公尺）以外的地方，這樣可以幫助眼睛放鬆。

2. 保持適當的環境光線：在使用電腦或閱讀時，確保環境光線適中，避免強烈的對比光源，這樣可以減少眼睛的負擔。

3. 使用人工淚液：如果您感覺眼睛乾澀，可以考慮使用無防腐劑的人工淚液來保持眼睛濕潤。

4. 調整屏幕位置：確保電腦屏幕位於眼睛水平線下方，並且距離眼睛約50-70公分，這樣可以減少眼睛的調節負擔。

5. 定期檢查視力：如果您有近視或散光，定期檢查視力並根據需要更換眼鏡度數是很重要的。

6. 考慮其他潛在問題：如果症狀持續不改善，建議尋求第二意見，可能需要進一步檢查，例如視網膜檢查或其他眼科檢查，以排除其他潛在的眼部疾病。

7. 注意生活習慣：保持良好的作息，避免熬夜，並確保攝取足夠的維生素A和Omega-3脂肪酸，這些對眼睛健康有益。

總之，眼睛疲勞是現代人常見的問題，但如果症狀持續不改善，建議您再次就醫，並詳細告知醫生您的所有症狀，以便進行更全面的檢查和治療。
希望您能早日恢復眼睛的健康！