牙齦問題：小白白、疼痛和出血的解決方法-牙科

牙齦問題？

牙齦外側有白白的，刷牙牙膏碰到會痛，偶爾小出血，不吃不喝碰到傷口也痛，症狀差不多一個禮拜內，有去看牙醫但是醫生說是因為刷牙刷到牙齦，兩三天就好了，可是傷口也超過三天了，現在不知道該怎麼辦

曾，10~19歲女性，詢問日期：2022/02/20

林佳詠醫師回覆-牙科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院牙科部主任

您好
可能就是一般抵抗力差造成的復發性口瘡，建議保持心情愉悅，正常作息，勿過度刺激傷口處，約1~2周就會自行痊癒。
勿吸菸，若有服用賀爾蒙或免疫抑制藥物，務必告知原開藥醫師，適時停藥。
衛福部台中醫院牙科林佳詠敬覆

回覆日期：2022/02/20
資料來源：台灣e院 - 牙齦問題

彙整補充說明

牙齦問題，尤其是您提到的「小白白」、「疼痛」和「出血」的情況，可能是由多種因素引起的。
首先，根據您的描述，這些症狀可能與牙齦炎或口腔潰瘍有關。
牙齦炎是由於牙菌膜的堆積導致的牙齦發炎，常見的症狀包括牙齦紅腫、出血及疼痛。
而口腔潰瘍則是口腔內部的黏膜受損，形成小的潰瘍，通常伴隨疼痛和不適。

您提到的「小白白」可能是白色的斑點或斑塊，這可能是由於口腔內的真菌感染（如念珠菌感染）或是其他類型的口腔病變。
這些病變在刷牙時可能會感到疼痛，並且在接觸到傷口時會引起不適。

在這種情況下，建議您可以採取以下幾個步驟來緩解症狀：
1. 保持口腔衛生：雖然刷牙時可能會引起疼痛，但仍然需要保持良好的口腔衛生。
使用柔軟的牙刷，並選擇不含酒精的漱口水，以減少對牙齦的刺激。

2. 避免刺激性食物：在症狀未改善之前，盡量避免辛辣、酸性或過熱的食物，這些食物可能會加重疼痛和不適。

3. 使用局部藥物：可以考慮使用一些局部麻醉劑或抗炎藥膏，這些藥物可以幫助減輕疼痛和不適感。
市面上有許多非處方藥物可以選擇，但使用前最好諮詢醫師或藥師的建議。

4. 定期檢查：如果症狀持續不改善，建議再次就醫，尋求牙醫的專業意見。
可能需要進一步的檢查，例如牙齦的深度檢查或拍攝X光片，以排除其他潛在的問題。

5. 補充維生素：有時候，缺乏某些維生素（如維生素B群或維生素C）也可能導致口腔健康問題。
可以考慮補充相關的維生素，幫助促進傷口癒合。

6. 避免壓力：壓力也可能影響口腔健康，導致潰瘍或其他問題。
適當的放鬆和休息可以幫助改善整體健康狀況。

最後，若症狀在幾天內仍未改善，或是出現其他併發症（如發燒、持續出血等），請務必儘快就醫，尋求專業的診斷和治療。
牙齦健康對於整體口腔健康至關重要，及早處理可以避免更嚴重的問題發生。
希望您能早日康復！