用力眨眼或閉眼會導致青光眼嗎？-眼科

長期用力眨眼或閉眼是否容易造成青光眼？

主任您好，

本身有高度近視、散光（600多度近視、200多度散光；眼壓上次量偏高，大概16-17mmHG之間），以及一點乾眼症，加上工作避免不了長時間近距離用眼，因此眼睛常常酸澀，也常常焦慮自己眼睛的狀況。

我如果用力眨眼幾次或用力閉眼幾秒鐘，會覺得眼睛比較不澀，但又查到說用力眨、閉眼會讓眼壓急速、大幅升高，於是擔心自己太常/長時間這麼做，會不會容易造成視網膜受損或青光眼？

另外也想請教，不知道揉捏/按摩眉毛會不會也容易讓眼壓升高呢？

敬祝平安順心

張先生，30~39歲男性，詢問日期：2022/03/07

梁策醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院眼科主任

建議您至眼科門診就診諮詢，予醫師評估較為適當，謝謝~祝健康~

回覆日期：2022/03/07
資料來源：台灣e院 - 長期用力眨眼或閉眼是否容易造成青光眼

彙整補充說明

用力眨眼或閉眼是否會導致青光眼，這是一個值得關注的問題。
首先，我們需要了解青光眼的成因以及眼壓的變化。

青光眼主要是由於眼內壓過高，對視神經造成損害，進而影響視力。
眼壓的正常範圍一般在10到21 mmHg之間，您的眼壓在16-17 mmHg之間，屬於正常範圍的上限。
用力眨眼或閉眼時，眼內壓確實會短暫上升，但這種情況通常是瞬間的，並不會持續影響眼壓。
一般來說，這種短暫的壓力變化不會導致青光眼的發生。

對於您提到的高度近視和散光，這些因素確實會增加某些眼病的風險，包括青光眼。
高度近視患者的眼球形狀可能會變得更長，這可能影響眼內液體的流動，進而影響眼壓。
因此，定期檢查眼壓和視神經的健康狀況是非常重要的。

至於您提到的乾眼症，這可能會導致眼睛不適，並促使您用力眨眼或閉眼以緩解不適感。
乾眼症的患者常會感到眼睛酸澀、疲勞，這些症狀可能會影響日常生活。
使用人工淚液可以幫助改善這些症狀，並減少因乾燥引起的眼睛不適。

關於揉捏或按摩眉毛的問題，這通常不會直接導致眼壓升高，但如果用力過度，可能會對眼睛造成一定的壓力。
建議在進行任何眼部按摩時，應該輕柔為主，避免用力過度。

總結來說，偶爾用力眨眼或閉眼不會直接導致青光眼，但如果您有高度近視、散光及乾眼症等問題，建議定期進行眼科檢查，並與醫生討論您的眼睛健康狀況。
保持良好的用眼習慣，避免長時間近距離用眼，適時休息眼睛，這些都是保護眼睛健康的重要措施。
如果有任何不適或疑慮，及時就醫是最好的選擇。
希望您能保持良好的眼睛健康，祝您平安順心！