如何預防灰指甲的自我感染?-皮膚科

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灰指甲問題?


主任您好,先前我有被家人傳染灰指甲過,後來透過口服藥治療成功,最近發現左腳大拇指兩側又有點灰指甲的跡象,昨天剪指甲的時候手如果碰到腳指甲,會因此被自己感染到嗎?
謝謝主任



Lin,10~19歲男性,詢問日期:2022/03/09

吳育欣 醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷: 衛生福利部豐原醫院 皮膚科 主任、美容醫學中心 主任


有些風險,要多洗手。



回覆日期:2022/03/09

彙整補充說明


預防灰指甲的自我感染是非常重要的,尤其是對於曾經有過灰指甲病史的人來說。
灰指甲,醫學上稱為甲癬,主要是由於真菌感染所引起的,這種感染可以透過直接接觸或間接接觸傳播。
因此,了解如何有效預防自我感染是非常必要的。

首先,保持良好的個人衛生習慣是預防灰指甲的關鍵。
當你剪指甲或處理腳部時,務必在操作前後徹底洗手,這樣可以減少手部與腳部之間的交叉感染風險。
如果你在剪指甲的過程中不小心碰到有灰指甲的指甲,雖然有一定的感染風險,但只要你在接觸後立即洗手,並保持手部的乾燥與清潔,感染的機率會大大降低。

其次,保持腳部的乾燥與透氣是非常重要的。
灰指甲喜歡潮濕的環境,因此在日常生活中,應避免長時間穿著封閉的鞋子,尤其是在運動或出汗後,應儘量選擇透氣性好的鞋子和襪子,並在家中多穿涼鞋或拖鞋。
洗澡後,務必將腳部擦乾,特別是指縫之間,這樣可以減少真菌滋生的機會。

此外,定期檢查自己的指甲狀況,若發現有異常情況,如變色、變厚或有異味等,應儘早就醫。
及早治療可以防止病情惡化,並減少傳染給他人的風險。
若家中有其他成員也有灰指甲的情況,應特別注意避免共用指甲刀、銼刀等個人用品,並定期清潔家中可能接觸到的地面或浴室等潮濕區域。

在治療方面,若發現有灰指甲的跡象,建議儘早就醫,尋求皮膚科醫師的專業診斷與治療。
醫師可能會根據病情的嚴重程度,建議口服抗真菌藥物或外用藥物,並指導你如何正確使用這些藥物。

總之,預防灰指甲的自我感染需要從日常生活中的小細節做起,保持良好的衛生習慣、注意腳部的乾燥與透氣、定期檢查指甲狀況,並在必要時尋求專業醫療建議。
這樣不僅能有效預防自我感染,也能保護周圍的人,避免灰指甲的傳播。
希望這些建議能幫助你保持健康的指甲狀態!

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