成年後度數持續增加，是否需要定期散瞳驗光？-眼科

成年後度數？

醫師您好：
想請問26歲後度數每年增加25-50度，每半年的定期檢查有需要散瞳驗光嗎?醫師說這樣的增加還可以，不過查詢相關資料，成年後的度數不太會增加。
平日上班皆須使用電腦，用40分鐘後會盡量望遠休息，但無奈度數持續增加，深怕會變成高度近視。

Angie，20~29歲女性，詢問日期：2022/03/24

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

Angie 您好：

成年後這樣的速度，表示眼睛可能太疲勞，但是還不至於會進展到高度近視，只要眼軸沒有過度增長，就不須擔心。每半年的定期檢查可以散瞳驗光看看，有時散瞳後，度數就會變少。

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高丕霖

回覆日期：2022/03/24
資料來源：台灣e院 - 成年後度數

彙整補充說明

您好！針對您提到的成年後度數持續增加的情況，確實是值得關注的問題。
一般來說，成年後的視力應該相對穩定，尤其是在25歲之後，眼球的發育已經基本完成，度數的變化應該會減少。
然而，您每年增加25-50度的情況，顯示出眼睛可能受到某些因素的影響。

首先，長時間使用電腦和其他數位設備，確實會導致眼睛疲勞，這可能是造成您度數增加的原因之一。
這種情況下，眼睛的調節能力可能會受到影響，導致假性近視的情況出現。
假性近視是指眼睛在長時間近距離用眼後，出現的視力模糊，經過適當休息後又能恢復正常。
為了避免這種情況，建議您在使用電腦時，每40分鐘至1小時就應該休息5-10分鐘，望向遠方，讓眼睛得到放鬆。

至於是否需要定期進行散瞳驗光，這是一個非常重要的問題。
散瞳驗光的主要目的是讓瞳孔擴大，這樣可以更準確地測量眼睛的屈光狀態，避免因為眼睛的調節作用而造成的度數誤差。
對於您這種度數持續增加的情況，定期進行散瞳驗光是有必要的，因為這樣可以更清楚地了解您的眼睛狀況，並及早發現可能的問題。

此外，您提到的度數增加並不至於達到高度近視的程度，這是相對的。
高度近視通常指的是度數超過600度，並且這樣的情況可能會增加眼底病變的風險，例如視網膜脫落、黃斑部病變等。
因此，定期檢查眼睛的健康狀況是非常重要的，尤其是對於高度近視患者。

建議您每半年進行一次眼科檢查，並在檢查時要求醫生進行散瞳驗光。
這樣可以更準確地評估您的視力變化，並根據需要調整眼鏡度數或考慮其他矯正方式。
此外，保持良好的用眼習慣，適當休息，並注意飲食，攝取足夠的維生素A、C和Omega-3脂肪酸等，有助於眼睛健康。

最後，若您在日常生活中感到視力模糊或有其他不適，應儘早就醫，尋求專業的眼科醫師進行進一步的檢查與評估。
希望這些建議對您有所幫助，祝您眼睛健康！