成年後度數持續增加，是否需要定期散瞳驗光？-眼科

彙整補充說明

您好！針對您提到的成年後度數持續增加的情況，確實是許多人在日常生活中會遇到的問題。
根據您所描述的情況，26歲後每年度數增加25-50度，這樣的變化在成年人中並不常見，但也不是完全不可能。
一般來說，成年後的視力應該會相對穩定，然而，某些因素如長時間使用電腦、眼睛疲勞、環境光線不足等，都可能導致視力的變化。

首先，定期進行眼科檢查是非常重要的，尤其是當您發現度數持續增加時。
每半年進行一次檢查是合理的，這樣可以及時掌握眼睛的健康狀況。
至於是否需要散瞳驗光，這取決於您的具體情況。
散瞳驗光可以幫助醫生更準確地評估您的屈光度數，特別是在懷疑有假性近視或其他眼部問題的情況下。
散瞳後，眼睛的調節能力會暫時降低，這樣可以更清楚地測量出眼睛的真實度數。

您提到的度數增加可能與長時間使用電腦有關。
長時間盯著螢幕會導致眼睛疲勞，這種疲勞可能會影響視力，造成度數的變化。
建議您在工作時遵循「20-20-20」法則：每20分鐘看20英尺（約6米）遠的地方，持續20秒，這樣可以幫助眼睛放鬆，減少疲勞感。
此外，保持良好的用眼習慣，如適當的光線、正確的坐姿等，也能減少眼睛的負擔。

關於您擔心的高度近視問題，雖然度數的增加確實可能導致眼軸變長，進而引發高度近視，但如果您的眼軸並未顯著增長，則不必過於焦慮。
建議定期檢查眼軸長度，這樣可以更清楚地了解眼睛的發展情況。

最後，若您在使用眼鏡後仍感到視力模糊，可能是因為度數不合適或眼睛疲勞。
您可以考慮配戴專門用於近距離的眼鏡，這樣在看書或使用手機時會更加舒適。
至於散光的部分，如果散光度數對您的視力影響較大，建議還是要配戴適當的眼鏡來矯正。

總結來說，定期的眼科檢查和適當的散瞳驗光是有助於了解眼睛健康的重要步驟。
保持良好的用眼習慣，適時休息，並根據醫生的建議進行視力矯正，這些都是維護眼睛健康的關鍵。
希望這些建議能對您有所幫助！如果有任何疑問，隨時可以諮詢專業的眼科醫生。