高度近視驗光與併發症疑慮-眼科

彙整補充說明

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您好！針對您的問題，我將從高度近視的驗光、併發症風險以及眼睛保健的飲食建議來進行說明。

首先，關於您的驗光結果，右眼在散瞳驗光後的度數為775，而在未散瞳的情況下則為700，這種情況是相對常見的。
散瞳驗光可以讓眼科醫生更準確地評估眼睛的屈光狀態，因為散瞳後瞳孔擴大，能更好地檢查眼睛的內部結構及屈光度。
若您在散瞳後的度數與平常的度數差異不大，且您在日常生活中感覺視力良好，則不一定需要再次進行散瞳驗光。
不過，若您對視力的變化感到擔憂，建議您可以再次諮詢眼科醫生，進行更詳細的檢查。

至於您提到的800度以上的高度近視，確實有研究顯示，高度近視患者在未來可能會面臨視網膜病變的風險，包括黃斑部病變、視網膜裂孔等。
根據一些文獻，800度以上的近視患者在未來十年內出現黃斑部問題的機率相對較高，但具體的風險因人而異，還受到遺傳、生活習慣及眼睛健康狀況等多種因素的影響。
因此，定期的眼科檢查是非常重要的，能夠及早發現潛在的問題並進行處理。

在飲食方面，雖然沒有特定的食物能夠完全阻止近視的進一步惡化，但均衡的飲食對眼睛健康是有幫助的。
建議您多攝取富含抗氧化劑的食物，如深綠色蔬菜（如菠菜、羽衣甘藍）、胡蘿蔔、藍莓、堅果等，這些食物有助於保護視網膜，減少氧化壓力。
此外，Omega-3脂肪酸（如魚類、亞麻籽油）也被認為對眼睛健康有益，能夠減少視網膜退化的風險。

最後，您提到的飛蚊症和視力模糊，這些情況在高度近視患者中相對常見，通常與玻璃體的變化有關。
若您感到視力有明顯的變化或不適，建議您儘快就醫，進行詳細檢查，以排除其他潛在的眼部疾病。

總之，保持良好的用眼習慣，定期檢查眼睛，並注意飲食，這些都是維護眼睛健康的重要措施。
若有任何疑慮，請隨時諮詢專業的眼科醫生。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您眼睛健康！