打哈欠太大力會引起嘴部疼痛嗎？該如何處理？-內科

問題請教續問？

謝謝醫生回答，剛剛跟朋友聊天問了他們好像打哈欠太大力也會有類似的問題，那我想再請問醫生說的要注意的，我沒有發燒，自己摸那附近加上脖子也沒有硬塊，但是有時候嘴巴打開很大還是會有一點點微痛而已。一般這樣如果是打哈欠算拉傷還是什麼關節發炎會要很久才會好嗎，因為朋友說大概都不用管他一陣子幾天就沒感覺了。
還有就是感冒的話我有鼻水算嗎但我也不知道是不是天氣變冷又過敏了，那我如果要更放心是不是可以先去耳鼻喉科順便看鼻子時檢查看看就好。

謝謝醫生撥空回覆！

U，20~29歲女性，詢問日期：2022/04/01

洪元斌醫師回覆-內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺南醫院感染科主任

您好

您提到的是有時候關節會有輕微發炎
確實過一段時間會改善

至於感冒症狀部分
由於最近有新冠疫情
建議可以快篩看看
如果快篩陰性應該是過敏機會比較高

謝謝您的提問

回覆日期：2022/04/01
資料來源：台灣e院 - 問題請教續問

彙整補充說明

打哈欠是一種自然的生理反應，通常是因為身體需要更多的氧氣或是感到疲倦。
然而，有時候打哈欠過於用力，可能會引起嘴部或顳顎關節的疼痛。
這種情況通常是因為在打哈欠的過程中，顳顎關節（TMJ）受到過度拉扯或壓力，導致肌肉或關節的輕微損傷或發炎。

您提到的微痛感，可能是因為顳顎關節周圍的肌肉或韌帶受到拉傷或緊繃。
這種情況通常不會持續太久，幾天內會逐漸改善。
若疼痛感不強烈，且沒有其他明顯的症狀（如腫脹、發燒等），一般來說不需要過於擔心。
您可以採取一些簡單的自我護理措施，例如：
1. 避免過度張嘴：在打哈欠或吃東西時，盡量不要過度張嘴，以減少對顳顎關節的壓力。

2. 熱敷或冷敷：可以在疼痛的部位進行熱敷或冷敷，這有助於減輕不適感。

3. 輕柔的頸部和下巴運動：進行一些輕柔的頸部和下巴運動，幫助放鬆緊繃的肌肉。

4. 止痛藥物：如果疼痛感較明顯，可以考慮使用非處方的止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚，來緩解不適。

至於您提到的感冒症狀，鼻水的確可能是感冒或過敏的表現。
由於天氣變冷，許多人會出現過敏或感冒的症狀。
如果您感到不適，建議可以去耳鼻喉科檢查，醫生會根據您的症狀進行評估，並提供適當的治療建議。

如果您在幾天內仍然感到不適，或是疼痛加劇，建議您儘早就醫，進一步檢查顳顎關節是否有其他問題，例如關節炎或其他結構性損傷。
醫生可能會建議進行X光檢查，以排除任何潛在的骨折或關節損傷。

總之，打哈欠引起的嘴部疼痛通常是輕微的問題，透過適當的自我護理和觀察，絕大多數情況下會在短時間內改善。
如果有任何疑慮，及時就醫是最好的選擇。
希望這些建議能幫助您早日恢復健康！