心跳加速與胸悶的症狀-心臟血管專科

身體及心臟跳動的感覺？

醫生您好：
今年一月中旬左右，我在醫院照顧母親時，在半夜突然心跳加快且伴隨著胸悶血壓高以及反胃情形，後來去急診檢查都是正常，醫生後來打了鎮定的針後才緩解，但至那時開始至今已3個多月，每次躺平時都會感覺到胸口及腰部都有跟心臟頻率的跳動感，在這3個多月中，我照過胸腔及腦部CT還有心臟超音波、運動心電圖及靜態心電圖，醫生都說是正常，胃部的部分是有輕微的發炎，一切的檢查跑了三軍、長庚及台安醫院，都沒有出現異常現象，但身體仍然有跳動的感覺，尤其吃飽飯時，心律的加快及身體的晃動感比較明顯，不知道該如何處理，還請指教，謝謝。

Andy，20~29歲男性，詢問日期：2022/04/18

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
四處檢查都沒事您就不要擔心了
您這是自律神經失調引起之心悸症狀
用些簡單藥物即可
別擔心

平安

彰化醫院關心您

回覆日期：2022/04/18
資料來源：台灣e院 - 身體及心臟跳動的感覺

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在一月中旬的經歷似乎是由於壓力或情緒因素引起的心跳加速和胸悶症狀。
您提到在照顧母親的過程中出現這些症狀，這可能與當時的心理壓力有關。
急診檢查結果正常，這是個好消息，顯示您的心臟和其他主要器官並未出現明顯的問題。

心跳加速和胸悶的症狀可以由多種因素引起，包括焦慮、壓力、自律神經失調、胃部問題等。
您提到的「胸口及腰部都有跟心臟頻率的跳動感」，這可能是由於焦慮或緊張情緒引起的心悸，這種情況在情緒波動或壓力大時更為明顯。
特別是在躺平的時候，身體的感覺可能會更加敏感，這是因為身體的重心改變，可能會讓您更容易感受到心跳的存在。

此外，您提到的「吃飽飯時心律的加快及身體的晃動感」，這可能與消化過程有關。
進食後，身體需要將血液供應到消化系統，這可能導致心跳加速，特別是如果您在進食時感到焦慮或緊張，這種情況會更加明顯。

對於您的症狀，建議您可以考慮以下幾點：
1. 放鬆與減壓：嘗試一些放鬆技巧，例如深呼吸、冥想或瑜伽，這些方法可以幫助減輕焦慮和壓力，進而改善心跳加速的情況。

2. 規律作息：保持規律的作息時間，確保充足的睡眠，這對於身體的自律神經系統有很大的幫助。

3. 飲食調整：避免過量攝取咖啡因、酒精和辛辣食物，這些都可能刺激心臟，導致心跳加速。

4. 醫療諮詢：雖然您已經進行了多項檢查，但如果症狀持續或加重，建議再次諮詢心臟科或內科醫師，進一步排除其他可能的問題，並尋求專業的建議。

5. 心理健康：如果您感到情緒上的困擾，考慮尋求心理諮詢或治療，這可以幫助您更好地應對壓力和焦慮。

總之，您的症狀可能與心理因素有關，而不是心臟本身的問題。
保持良好的生活習慣，並適時尋求醫療幫助，應該能夠改善您的情況。
希望您能早日恢復健康！

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #45276
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #94513
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #106149
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #110246
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #114688

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何東錦 醫師回覆-心臟血管專科

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