月經問題：懷孕、壓力或食物影響？-婦產科

月經問題？

在5/13時有與男伴用手愛撫
並無確定是否沾有精液
上次月經是在4/22日來的
手機上的紀錄月經的app寫說在5/13那天的懷孕機率低
且在5/25驗孕是陰性
但不確定是否有懷孕
手機預估下次月經是在5/22來的
但過了三天都沒來
且也有吃冰
1.是否懷孕
2.是否過度緊張導致月經遲來
3.是否吃寒性的東西導致月經遲來

an，20~29歲女性，詢問日期：2022/05/25

曹國桃醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部臺北醫院婦產科主任、高危險妊娠門診醫師

您好
性行為後12天驗孕陰性，應該是不會懷孕，而且你們沒有真正的性行為，勿擔心，再等一星期，如果還是沒來，建議看婦產科。祝健康

回覆日期：2022/05/25
資料來源：台灣e院 - 月經問題

彙整補充說明

根據您提供的情況，首先要釐清懷孕的可能性。
您在5月13日與男伴有手愛撫的行為，並且沒有確定是否沾有精液。
這種情況下，懷孕的機率相對較低，因為懷孕通常需要直接的精液進入陰道，且在排卵期附近的性行為才會增加懷孕的機會。
您在5月25日進行的驗孕結果為陰性，這進一步降低了懷孕的可能性。

接下來，關於月經延遲的原因，壓力是造成月經不規則的一個重要因素。
當身體面臨壓力時，可能會影響到內分泌系統，進而影響月經的週期。
您提到的過度緊張，可能會導致月經延遲，這在許多女性中是常見的現象。
壓力會影響腦下垂體分泌的激素，進而影響卵巢的功能，導致月經不規則或延遲。

此外，飲食也可能對月經有影響。
您提到有吃冰的習慣，這在中醫理論中被認為可能會影響身體的「寒熱平衡」，特別是對於一些女性來說，過多的寒性食物可能會導致經血不暢，進而影響月經的來潮。
然而，這種影響因人而異，並不是每個人都會因為吃寒性食物而導致月經延遲。

綜合以上因素，您目前的情況可能是由於壓力過大或飲食習慣改變所導致的月經延遲，而懷孕的可能性相對較低。
建議您可以放鬆心情，減少壓力，並注意飲食的均衡。
如果月經仍然沒有來，建議再進行一次驗孕，特別是如果距離上次性行為已經超過兩週，這樣可以更準確地排除懷孕的可能性。

如果月經延遲的情況持續，或伴隨其他不適症狀（如劇烈腹痛、異常分泌物等），建議您儘早就醫，尋求專業的婦產科醫生進行進一步的檢查和評估。
這樣可以更好地了解您的身體狀況，並針對性地給予建議或治療。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！