是否蕁麻疹？？
您好，我從一個月前發現身上起疹子、有紅、癢的現象。
開始時，是一個小紅點，然後開始擴大變成疹子，(疹子大小自)忍不住抓了以後，其範圍愈來愈大，其癢無比。
時間的發生點都在下午五點以後，持續至半夜，醒來後至下午均無事。
小時候很容易因海鮮、蛋類過敏，但是自12歲以後幾乎沒有再發生。
現在只有雙手手掌在摩擦（洗衣服、搓湯圓）情形下會紅癢。
自小到大陸續養寵物未曾停過。
飲食部分沒有太大異動，唯一的變動只有在一個月前每天開始晨跑。
何以突然會發生這種過敏現象？
而且發生的地點都是與皮膚與衣服邊緣的交界處（如大腿後側、臀部下、肩背後側、膝蓋彎曲處及腳背）現在每天戲碼都要重複上演一次，一到下班時間就開始擔心。
不小心抓破皮已成為家常便飯，如果不想靠藥物處理，還能用什麼方法解決？
蘇太太，30~39歲女性，詢問日期：2003/08/30
鍾宜暾 醫師回覆-皮膚科
疹子持續已一個月，每天都要”重複”一次，的確是令人擔心會不會持續下去，身上起疹子如果是退了又來，反反覆覆很可能是蕁麻疹。
如果疹子大大小小越長越多，有一部份固定下來不會消退，有可能是感染疥瘡之類。
確實如何還是要經過診視方能解答。
如果是蕁麻疹，會”拖磨”成這樣子，之前有感冒或是罹患了風濕病，〈這時多半會有關節炎的症狀或晒太陽會臉很紅〉或是因為過敏原沒有”禁絕”都有可能，確實如何還是來醫院一趟比較清楚。
不想靠藥物處理能做的就是”過敏原禁絕”。
過敏的發生有點突然，事實上是血液裡的”過敏細胞”已經”認識”了某些過敏原。
”見了面”就起反應，如果予以”禁絕”就不會起反應了。
常見的食物類過敏原有：有殼的海產、鮪魚、秋刀魚、鯖魚、鮭魚。
花生、發酵的東西如酒、臭豆腐。
含硝的肉品如香腸、火腿、培根、蠟肉、熱狗。
再來是竹筍、筍乾之類的食物。
可以先從這些食物注意。
回覆日期：2003/08/30
彙整補充說明
根據您描述的症狀，身上出現紅疹、癢的情況，並且這些症狀已經持續了一個月，這確實令人擔憂。
從您的描述中可以推測，這可能是由於過敏反應引起的皮膚問題，例如蕁麻疹或接觸性皮膚炎。
這些情況通常會導致皮膚出現紅腫、癢感，並且在抓撓後可能會加重症狀。
首先，您提到的症狀在特定時間（下午五點以後）出現，這可能與您當時的環境或活動有關。
晨跑的習慣改變可能使您接觸到新的過敏原，例如花粉、灰塵或其他環境因素。
此外，您提到的過去對海鮮和蛋類的過敏史，雖然在12歲後沒有再發作，但過敏反應有時會隨著年齡的增長而改變，或是對新的過敏原產生敏感。
針對您提到的症狀，以下是一些建議：
1. 避免抓撓：抓撓會使皮膚受損，增加感染的風險，並可能導致症狀加重。
可以考慮使用冷敷來緩解癢感，或是穿著寬鬆的衣物以減少摩擦。
2. 過敏原禁絕：如您所提到的，過敏反應的發生與過敏原有關。
建議您回顧最近的飲食和生活習慣，特別是晨跑後的環境變化，並試著排除可能的過敏原，例如某些食物、洗衣劑或護膚品等。
3. 保持皮膚清潔與保濕：保持皮膚的清潔與適度的保濕可以減少皮膚的刺激，選擇無香料、無刺激性的保濕產品，並避免使用含有酒精或香料的產品。
4. 觀察症狀變化：記錄症狀的變化，包括出現的時間、部位及可能的誘因，這有助於醫生在就診時做出更準確的診斷。
5. 尋求醫療幫助：如果症狀持續不改善或加重，建議儘快就醫。
皮膚科醫生可以通過檢查和必要的檢測來確定病因，並提供適合的治療方案。
6. 非藥物療法：如果您不想依賴藥物，可以考慮一些自然療法，例如使用燕麥浴、蘆薈凝膠等來舒緩皮膚，但這些方法的效果因人而異。
總之，身上出現紅疹和癢的情況可能與過敏反應有關，建議您仔細觀察並尋求專業醫療意見，以便獲得適當的診斷和治療。
希望您能早日找到症狀的根本原因，並獲得緩解。
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