胎兒會因此缺氧嗎?？
您好:我是懷孕十八週的準媽媽,今天因為走太多山路的關係,回家時特地將腳放到牆上做抬腿運動,半小時後發現腹部中央蘇麻感覺很擔心,請問嬰兒會因此缺氧嗎?
擔心的媽媽，30~39歲女性，詢問日期：2003/09/18
彙整補充說明
您好！首先，恭喜您懷孕十八週，這是一段充滿期待與喜悅的時光。
針對您的問題，抬腿運動後感到腹部不適的情況，您可以放心，這不會直接導致胎兒缺氧。
胎兒在母體內有其獨立的血液循環系統，並且有羊水的保護，通常不會因為母體的某些動作而立即影響到胎兒的氧氣供應。
不過，值得注意的是，孕期的運動應該適度，尤其是在懷孕的不同階段，身體的需求和承受能力會有所不同。
抬腿運動雖然是一種輕度的運動，但如果持續時間過長或姿勢不當，可能會導致腹部肌肉緊繃或不適，這是因為孕婦的身體在懷孕期間會經歷許多變化，腹部的肌肉和韌帶會受到壓力，導致不適感。
在您提到的情況中，抬腿運動後感到腹部中央有麻感，這可能是因為血液循環受到影響或是腹部肌肉過度緊繃所引起的。
建議您在進行任何運動時，應該注意以下幾點：
1. 運動時間：避免長時間保持同一姿勢，尤其是在懷孕期間，建議每次運動不超過15-20分鐘，並適時休息。
2. 運動強度：選擇適合孕婦的運動，如散步、孕婦瑜伽或游泳等，這些運動對於孕婦的身體負擔較小，且有助於促進血液循環。
3. 聆聽身體的反應：如果在運動過程中感到不適，應立即停止並休息，並觀察身體的反應。
4. 定期產檢：定期進行產檢，與醫生討論您的運動計劃，確保一切正常。
5. 保持良好的心情：孕期的情緒管理也非常重要，保持愉快的心情有助於身心健康。
最後，若您在運動後持續感到不適，或有其他異常症狀出現，建議您儘早就醫，尋求專業醫生的建議與檢查。
希望您能夠順利度過這段美好的孕期，期待迎接新生命的到來！
類似症狀問題與醫師回覆
懷孕期間常腹部用力是否易導致早產？？
懷孕6個月,上大號時常常會不自覺的腹部用力,不知道這樣子對胎兒是否有影響?如果常這樣會不會導致早產?
黃建勳 醫師回覆-婦產科
懷孕僅量避免便秘,腹部用力可能會引起子宮收縮,以致早產可能 >>點我查看詳細內容
懷孕26週：褐色分泌物與腹痛疑慮？
目前我懷孕26週，我發現一直走動，分泌物顏色就會變深褐色但是淡淡的，也不會很多 ~站起來的時候，腹部下側會疼痛，走動時兩側旁邊也會抽痛。前天有去醫院測子宮收縮的頻率，醫生也告知要多休息，但家人卻一直要我走動，以後才比較好生。會有可能是哪些狀...
黃一文 醫師回覆-婦產科
卉卉小姐你好：醫生既然建議你要多休息，那這陣子最好就要多 休息。適當的走動對身體或對心情都有幫助，但是如果子宮收縮平凡頻繁，那就不適合過度的走動，以免造成早產。你的腹痛應該沒有其他的狀況，如果有其他的狀況的話醫生都會告訴你。 >>點我查看詳細內容
高齡產婦腹部緊繃、胎動強烈及水腫疑慮？
懷孕約22周,最近常感覺腹部緊繃,每次平躺時小孩胎動更覺強烈,腿部時常覺得似乎有水腫的感覺,尤其是左腳更明顯,是否有較好的方法可以改善這樣的情形,最近情緒一直不慎佳不知是否有可能為憂鬱症前兆.
莊志堅 醫師回覆-婦產科
從懷孕開始，子宮(腹部)就會有收縮的現象，一般不會太強，太頻繁，若是孕婦太操勞，太累，就有可能誘使收縮強度變劇，因此建議多休息，若太厲害，則需上醫院求助。水腫較為顯而易見的會發生在腳上，多休息，飲食不要太鹹，睡覺時採左側躺，或抬高下肢，均有...>>點我查看詳細內容
孕期過度換氣對自然產的影響及應對策略？
醫生你好！現在我已經懷孕34W想請問我有過度換氣症，只要情緒激動就會發作這樣的話我適合自然產嗎？如果自然產會突然發作改緊急剖腹嗎？謝謝🙏
黃建中 醫師回覆-婦產科
現在已經懷孕34W想請問有過度換氣症，只要情緒激動就會發作這樣的話適合自然產嗎？Ans: 適合自然產如果自然產會突然發作改緊急剖腹嗎？Ans: 不需改緊急剖腹 >>點我查看詳細內容