喉嚨卡卡、嘴巴喀喀聲：耳鼻喉科問題解決方法-耳鼻喉科

1喉嚨卡卡2嘴巴張開時有聲音？

您好想請問兩個問題
1我的喉嚨（比較下半部的地方）每天下午至晚上睡著前都會有似打嗝的聲音，且感覺有空氣卡在喉嚨裡，有時候需要像清喉嚨的方式自己咳出，到晚上時會變非常不舒服，甚至想乾嘔，乾嘔過後卻有舒緩的感覺。但平躺後就完全沒問題，去醫院照胃鏡也沒有檢查出問題，一切正常。
2每天早上睡醒時，嘴巴第一次張開總會出現咖一聲，已經有半年以上了，請問應該怎麼處理
非常感謝您的回答

S，10~19歲女性，詢問日期：2022/08/26

季照芸醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院耳鼻喉科主任

您好，
<1我的喉嚨（比較下半部的地方）每天下午至晚上睡著前都會有似打嗝的聲音，且感覺有空氣卡在喉嚨裡，有時候需要像清喉嚨的方式自己咳出，到晚上時會變非常不舒服，甚至想乾嘔，乾嘔過後卻有舒緩的感覺。但平躺後就完全沒問題，去醫院照胃鏡也沒有檢查出問題，一切正常。>

您所提的情形有可能是慢性咽喉炎
建議就醫喉內視鏡檢查(排除腫塊的情形)以及藥物治療

除了藥物治療外
日常生活注意事項為 --
吃完食物兩小時不要平躺睡覺
請避免咖啡、茶、香菸、酒、炸物、辣物等

皆會對症狀改善有幫助
<2每天早上睡醒時，嘴巴第一次張開總會出現咖一聲，已經有半年以上了，請問應該怎麼處理>

可能是顳顎關節發炎
大多和咬合有關
建議不要吃過硬的食物
並且就診顳顎關節科為佳

祝平安健康

回覆日期：2022/08/26
資料來源：台灣e院 - 1喉嚨卡卡2嘴巴張開時有聲音

彙整補充說明

您好，針對您提到的兩個問題，我將分別進行說明。

第一個問題：喉嚨卡卡及打嗝聲的情況
您提到的喉嚨卡卡感和似打嗝的聲音，尤其是在下午至晚上時更為明顯，並且伴隨有空氣卡在喉嚨的感覺，這可能與慢性咽喉炎或胃食道逆流有關。
慢性咽喉炎常見的症狀包括喉嚨異物感、乾咳、喉嚨不適等，而胃食道逆流則可能導致胃酸刺激喉嚨，造成不適感。

由於您提到在平躺時感覺不適會減輕，這可能暗示著胃食道逆流的可能性，因為平躺時胃酸更容易逆流至食道和喉嚨。
建議您在日常生活中注意以下幾點：
1. 飲食調整：避免辛辣、油膩、咖啡、酒精等刺激性食物，並且在餐後至少等待兩小時再躺下。

2. 保持水分：多喝水，保持喉嚨的濕潤，減少不適感。

3. 就醫檢查：如果症狀持續或加重，建議再次就醫，可能需要進一步的檢查，例如喉內視鏡檢查，以排除其他潛在的病因。

第二個問題：早上嘴巴張開時的喀喀聲
您提到早上醒來時嘴巴第一次張開會出現「咖」的聲音，這種情況可能與顳顎關節（TMJ）有關。
顳顎關節的問題常見於咬合不正、牙齒磨損或壓力等因素，可能導致關節的運動不順暢，進而產生聲音。

建議您可以考慮以下幾個方法來改善這種情況：
1. 避免硬食：儘量避免咀嚼過硬的食物，這樣可以減少對顳顎關節的壓力。

2. 放鬆練習：學習一些放鬆技巧，如深呼吸或輕柔的頸部運動，幫助減輕壓力。

3. 就醫檢查：如果聲音持續存在或伴隨疼痛，建議就診顳顎關節專科醫師，進行進一步的評估和治療。

總結來說，您所經歷的症狀可能涉及多種因素，包括慢性咽喉炎、胃食道逆流及顳顎關節問題。
建議您在日常生活中注意飲食及生活習慣，並在必要時尋求專業醫療的幫助，以獲得更精確的診斷和治療方案。
希望您早日康復！