受孕困難？如何因應不規則經期？-婦產科

詢問醫生受孕問題？

醫生妳好👋
我想詢問一下我和我男朋友在一起要2年了這期間我們從來都沒有避孕可是一直都沒有懷上孕是不是因為我的經期不規則我的經期有時1個月來一次有時候2個月來一次很難拿捏排卵期這樣要去檢查嗎🙏害怕我會是不孕症。希望醫生可以回答 🙏

淼淼，20~29歲女性，詢問日期：2022/08/29

曹國桃醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部臺北醫院婦產科主任、高危險妊娠門診醫師

您好
如果有正常的性行為，超過一年沒受孕，那就可以算不孕，建議兩人都要到醫院檢查。祝你健康

回覆日期：2022/08/29
資料來源：台灣e院 - 詢問醫生受孕問題

彙整補充說明

您好！首先，感謝您提出這個重要的問題。
根據您的描述，您和男朋友在一起兩年，期間沒有使用避孕措施，但一直未能懷孕，這確實可能與您的月經不規則有關。
月經不規則可能影響排卵的穩定性，進而影響受孕的機會。

月經不規則的情況，像您所提到的，有時一個月來一次，有時兩個月來一次，這樣的情況可能會導致排卵期難以預測。
排卵是懷孕的關鍵，因為只有在排卵期間，卵子才會釋放，並且與精子結合的機會才會存在。
若無法準確掌握排卵期，則受孕的機會自然會降低。

根據醫學的定義，若在一年內有正常的性行為卻未能懷孕，則可考慮為不孕症。
建議您和您的伴侶都去進行相關的檢查。
這些檢查通常包括婦科檢查、荷爾蒙檢測、超音波檢查等，以評估您的卵巢功能、子宮健康以及其他可能影響生育的因素。

此外，您提到的經期不規則可能與多囊卵巢症候群（PCOS）有關，這是一種常見的內分泌失調，會導致月經不規則、排卵困難等問題。
如果您有這方面的疑慮，建議向婦產科醫師進一步諮詢。

在生活方式方面，保持健康的飲食、適度的運動、良好的作息以及減少壓力都是促進生育的好方法。
壓力過大會影響荷爾蒙的平衡，進而影響月經週期和排卵。
因此，學習一些放鬆技巧，如瑜伽、冥想或其他興趣活動，可能會對您的身心健康有所幫助。

最後，關於您提到的對未來懷孕的擔憂，雖然月經不規則可能會影響受孕機會，但這並不代表您一定會面臨不孕的問題。
許多女性即使有月經不規則，仍然能夠成功懷孕。
因此，保持積極的心態，並尋求專業的醫療建議，將有助於您更好地了解自己的身體狀況，並找到合適的解決方案。

希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康，早日如願懷孕！如果有任何進一步的問題，隨時歡迎詢問。