止漏性皮膚炎還是花王洗髮精副作用？解決頭皮問題的策略-皮膚科

頭皮問題？

您好:
請問洗完頭隔天就出油了，還容易掉頭髮，請問是止漏性皮膚炎嗎?
然後洗花王無矽靈洗髮精頭皮會紅腫甚至會痛，而且頭皮又癢，謝謝!

amy，30~39歲女性，詢問日期：2022/11/19

吳育欣醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院皮膚科主任、美容醫學中心主任

因為你容易掉頭髮，建議盡快就醫，跟脂漏性皮膚炎、洗髮精不見得有直接關係。

回覆日期：2022/11/19
資料來源：台灣e院 - 頭皮問題

彙整補充說明

您好！針對您的問題，首先我們需要釐清脂漏性皮膚炎與洗髮精的副作用之間的關係。
脂漏性皮膚炎是一種常見的皮膚狀況，通常表現為頭皮油膩、紅腫、癢感及脫屑，這些症狀可能會導致掉髮。
這種情況常常與皮脂分泌過多、真菌感染（如馬拉色菌）以及壓力、飲食等因素有關。

您提到使用花王無矽靈洗髮精後，頭皮出現紅腫、疼痛和癢感，這可能是由於該產品的成分不適合您的頭皮，或是您對某些成分過敏。
無矽靈洗髮精雖然對某些人來說是個不錯的選擇，但對於敏感性頭皮或脂漏性皮膚炎患者來說，可能會引發不適。
因此，建議您可以考慮更換洗髮精，選擇一些專為敏感頭皮設計的產品，或是含有抗真菌成分的藥用洗髮精，如含有酮康唑（ketoconazole）或鋅吡啶硫（Zinc pyrithione）的產品。

至於您提到的頭皮出油問題，這在脂漏性皮膚炎患者中是常見的現象。
頭皮油脂分泌過多可能會導致毛囊堵塞，進而引發掉髮。
建議您可以嘗試每週使用藥用洗髮精2至3次，並在使用時讓洗髮精在頭皮上停留5至10分鐘，以便成分能夠充分發揮效果。

此外，飲食和生活習慣也會影響頭皮健康。
建議您避免攝取過多的油炸食物、辛辣食物及酒精，這些都可能加重脂漏性皮膚炎的症狀。
保持良好的作息，減少壓力，對於改善頭皮狀況也有幫助。

如果您在更換洗髮精後仍然感到不適，或是症狀持續加重，建議您再次就醫，尋求皮膚科醫生的專業意見。
醫生可能會根據您的具體情況，提供更合適的治療方案，包括外用藥物或口服藥物。

最後，關於洗頭的頻率，對於脂漏性皮膚炎患者來說，通常建議每週洗2至3次頭髮，這樣可以有效控制油脂分泌和減少頭皮癢感。
若您每天洗頭，可能會刺激頭皮，導致更嚴重的問題。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日改善頭皮問題！如果有其他疑問，隨時歡迎詢問。