視網膜退化的防治與注意事項-眼科

視網膜退化？

高醫生你好,本人高度近視,前幾日去做散瞳眼底檢查,醫生說視網膜沒有破洞,但週邊有退化,醫生沒說是哪種退化,只說網膜週邊變白變薄,容易發生破洞或裂孔。
想請教高醫師：
1.所謂的變白是格子狀退化嗎？
2.醫生說目前的狀況還不用打雷射,因為打了等於是犧牲那部分的視網膜,想請問高醫師犧牲是指會喪失那部分視野嗎？
還有想請問什麼時後需要打雷射預防？
3.視網膜會突然剝離嗎？還是一定要有裂孔或破洞產生才有可能剝離？
4.本人是讀理工科系,需要大量讀書及用電腦,想請問這樣會讓退化變嚴重嗎？
不好意思問題有點多,勞煩高醫師了,感謝醫師！

擔憂到睡不著，20~29歲男性，詢問日期：2022/12/03

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

您好：

1.格子狀變性只是其中一種。
2.打雷射的地方，視網膜就會被破壞。視野就會缺損。
3.通常要有破洞才會剝離。
4.和用電腦應該沒有關係。目前原因不明。

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高丕霖

回覆日期：2022/12/03
資料來源：台灣e院 - 視網膜退化

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我將逐一解釋視網膜退化的相關知識、可能的影響及預防方法。

1. 視網膜變白的原因：您提到的視網膜周邊變白變薄，這通常是由於“格子狀變性”所引起的。
這種變性是高度近視患者常見的情況，因為眼球的拉長會導致視網膜的結構變薄，進而出現退化現象。
格子狀變性會使得視網膜的周邊區域變得脆弱，增加視網膜裂孔或剝離的風險。

2. 雷射治療的考量：醫生提到的“犧牲”是指在進行雷射治療時，會對視網膜的某些部分進行破壞，以達到封閉裂孔或減少退化的效果。
這樣的治療可能會導致視野的缺損，因為雷射治療的區域會失去正常的視覺功能。
通常在出現明顯的裂孔或有高風險的退化情況下，醫生才會建議進行雷射治療。
若目前的狀況尚未達到這個程度，則可以繼續觀察。

3. 視網膜剝離的可能性：視網膜剝離通常是由於視網膜上出現裂孔或破洞所引起的。
雖然在某些情況下，視網膜可能會因為其他因素而剝離，但大多數情況下，裂孔是導致剝離的主要原因。
因此，定期檢查和及早發現裂孔是非常重要的。

4. 用眼習慣的影響：您提到的讀書和使用電腦的需求，確實會對眼睛造成一定的負擔。
長時間的近距離用眼可能會加速視網膜的退化，尤其是對於高度近視者來說。
因此，建議您在使用電腦或讀書時，定期休息眼睛，遵循20-20-20法則：每20分鐘看20英尺（約6米）外的物體20秒，以減少眼睛的疲勞。

預防與保健建議：
- 定期檢查：持續定期進行眼底檢查，及早發現視網膜的變化。

- 健康飲食：攝取富含抗氧化劑的食物，如深色蔬菜和水果，這些有助於眼睛健康。

- 適度運動：保持適度的運動，有助於改善全身的血液循環，包括眼部的血液供應。

- 避免過度用眼：在使用電子產品時，適時休息，避免長時間盯著螢幕。

- 保護眼睛：在強光環境下，佩戴適當的太陽眼鏡以保護眼睛免受紫外線的傷害。

最後，若有任何不適或疑慮，建議您隨時諮詢眼科醫師，並遵循醫生的建議進行治療與檢查。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！