婦產科問題：經期持續8天是否正常？-婦產科

彙整補充說明

---

您好！根據您的描述，您從小月經就不規律，經期通常在3到7天之間，但最近兩個月經期延長至8天，並且在第8天出現少量咖啡色血和極少量的鮮紅色血。
這樣的情況確實值得關注。

首先，月經的正常範圍通常是3到7天，若經期持續超過7天，則可能被視為月經異常。
月經異常的原因有很多，可能包括荷爾蒙失調、壓力、生活作息的改變、體重變化、某些藥物的影響、以及潛在的婦科疾病等。
您提到的咖啡色血通常是舊血，這在月經末期時常見，因為血液在子宮內停留的時間較長，氧化後顏色會變深。

由於您提到經期不規律的情況已持續一段時間，建議您可以考慮以下幾點：
1. 荷爾蒙檢查：月經不規律可能與荷爾蒙失調有關，特別是如果您有多囊性卵巢症候群（PCOS）等情況。
進行荷爾蒙檢查可以幫助了解您的內分泌狀況。

2. 生活方式的調整：壓力、飲食、運動等生活方式的改變都可能影響月經週期。
保持良好的作息和飲食習慣，適度運動，有助於調節月經。

3. 婦科檢查：如果經期持續超過8天，或伴隨其他不適症狀（如劇烈腹痛、異常出血等），建議儘早就醫，進行婦科檢查。
醫師可能會建議進行超音波檢查，以排除子宮肌瘤、息肉等病變。

4. 記錄月經週期：建議您開始記錄月經的開始和結束日期、經血的顏色和量，這樣可以幫助醫師更好地了解您的情況。

5. 心理健康：情緒和心理狀態也會影響月經，若您近期感到壓力或情緒波動，建議尋求心理諮詢或支持。

總之，雖然經期延長至8天在某些情況下可能是正常的，但由於您有不規律的經期歷史，建議您儘早就醫，進行詳細的檢查和評估，以確保沒有潛在的健康問題。
希望您能夠早日找到合適的解決方案，祝您健康平安！