皮膚科：為什麼我的皮膚突然變得比小時候更黑？-皮膚科

沒在曬太陽的我皮膚怎麼比我小時候愛外出曬太陽更黑？

我家人以前跟我說過我人整個變黑我不以為意當時也沒特別注意感覺沒跟別人差很多啊但是後來我一接近別人真的有注意到確實蠻黑的然後我打開畢業紀念冊看到我小時候皮膚真的很白我現在幾乎都在室內不可能曬黑怎麼會變黑呢還比小時候愛室外曬太陽運動的我黑哪裡出了問題？
我該去哪科別檢查？
謝謝

程程，30~39歲男性，詢問日期：2023/03/02

吳育欣醫師回覆-皮膚科

皮膚科。

回覆日期：2023/03/02

彙整補充說明

皮膚變黑的原因可以有很多，尤其是當你提到自己在室內活動較多的情況下，這讓人更好奇為什麼會有這樣的變化。
首先，皮膚的顏色主要是由黑色素（melanin）決定的，這是一種由皮膚中的黑色素細胞（melanocytes）產生的色素。
黑色素的生成受到多種因素的影響，包括遺傳、陽光曝曬、荷爾蒙變化、以及某些皮膚病變等。

1. 遺傳因素：有些人天生就有較多的黑色素細胞，這可能會隨著年齡增長而變得更加明顯。
即使你在小時候的皮膚較白，隨著時間的推移，基因的影響可能會使你的皮膚顏色變深。

2. 荷爾蒙變化：青春期、懷孕或其他荷爾蒙變化的時期，可能會導致皮膚顏色的變化。
這是因為荷爾蒙會影響黑色素的生成，導致某些部位的皮膚變得較深。

3. 皮膚病變：某些皮膚狀況，如色素沉著過度（hyperpigmentation），可能會導致皮膚某些區域變黑。
這可能是由於皮膚發炎、過敏反應或其他刺激引起的。

4. 環境因素：即使你在室內，某些環境因素也可能影響皮膚顏色。
例如，長時間接觸某些化學物質或護膚品，可能會導致皮膚變色。

5. 生活習慣：飲食、作息、壓力等生活習慣也可能影響皮膚的健康和顏色。
缺乏某些營養素或長期的壓力可能會導致皮膚狀況的變化。

針對你的情況，建議你尋求皮膚科醫師的專業診斷。
皮膚科醫師可以透過視診和必要的檢查，幫助你找出皮膚變黑的具體原因。
醫師可能會詢問你的生活習慣、家族病史、以及是否有其他皮膚症狀等，以便做出更準確的判斷。

此外，保持良好的皮膚護理習慣也是非常重要的。
使用適合自己膚質的護膚品，並注意防曬，即使在室內也要注意紫外線的影響。
適當的飲食和充足的水分攝取也有助於維持皮膚的健康。

總之，皮膚顏色的變化可能是多方面因素造成的，尋求專業的醫療建議是了解自己皮膚狀況的最佳途徑。
希望你能早日找到原因，並恢復到你希望的皮膚狀態。