高度近視者需注意！視網膜問題與飛蚊症、水波紋現象-眼科

彙整補充說明

您好！首先，感謝您提出這些重要的問題，這些問題對於高度近視患者來說確實非常關鍵。
以下是針對您的問題的詳細解答與補充說明。

1. 飛蚊症變得更多的意思：飛蚊症是指眼前出現的黑影或小點，這些影像通常是由於眼內的玻璃體變化所引起的。
當醫生提到“飛蚊症變得更多”時，通常是指您所見的飛蚊數量增加，或是這些影像變得更加明顯。
這不一定是指多一兩隻，而是可能出現新的形狀或數量的增加，甚至可能是原本的飛蚊變得更加顯眼。
對於高度近視者來說，飛蚊症的變化可能與視網膜的健康狀況有關，因此如果您發現飛蚊的數量或形狀有顯著變化，建議您儘快回診檢查。

2. 黑白水波紋現象：您提到的水波紋現象，可能是由於玻璃體的變化或後玻璃體剝離所引起的。
這種現象有時會伴隨著閃光感，尤其是在高度近視的患者中更為常見。
雖然這種情況有時是正常的，但如果您突然出現這種現象，特別是伴隨著飛蚊症的增加或視力變化，建議您儘快回診進行詳細檢查，以排除視網膜裂孔或剝離的風險。

3. 洗臉時用毛巾擦拭眼皮的影響：一般來說，輕輕擦拭眼皮不會直接造成視網膜裂孔或剝離，但如果您已經有玻璃體剝離或其他眼部問題，過度拉扯眼皮可能會加重這些問題。
因此，在清潔眼部時，建議您要輕柔且小心，避免用力過度。

補充說明：
高度近視患者的視網膜健康需要特別關注，因為高度近視會增加視網膜裂孔和剝離的風險。
定期的眼科檢查是非常重要的，尤其是在出現新症狀時。
除了飛蚊症和水波紋，您還應該注意以下幾點：
- 視力變化：如果您發現視力突然變差，或是出現視野缺損，這些都是需要立即就醫的徵兆。

- 閃光感：如果您經常感到眼前有閃光，這可能是視網膜問題的警訊。

- 眼睛疲勞：長時間使用電腦或手機後出現的眼睛疲勞、乾澀等症狀，建議採用20-20-20法則，即每使用電子設備20分鐘，休息20秒，並注視20英尺（約6米）外的物體，這樣可以減少眼睛的負擔。

最後，保持良好的用眼習慣，定期檢查視力，並在出現任何異常情況時及時就醫，這樣可以有效降低視網膜問題的風險。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！