高度近視檢查專案-眼科

高度近視要檢查什麼？

高度近視很長的時間了，不知道要檢查什麼，只是看到朋友也是高度近視去檢查，所以想問仔細，眼睛沒有不適，只是感覺有黑點會飄（飛蚊症？）閉眼睛轉動眼球上覺得好像有亮光會閃一下（好像是圈圈形狀）因為需要長時間盯著電腦，需要注意什麼嗎？

小隻，30~39歲女性，詢問日期：2023/03/30

何建賢醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院眼科主任

小隻您好：
高度近視基本上要固定一段時間(通常一年左右)，散瞳檢查視網膜。
南投醫院眼科何建賢主任

回覆日期：2023/03/30
資料來源：台灣e院 - 高度近視要檢查什麼

彙整補充說明

高度近視是一種常見的視力問題，尤其在現代社會中，隨著電子產品的普及，許多人都面臨著高度近視的挑戰。
對於高度近視者來說，定期檢查眼睛是非常重要的，因為這可以及早發現潛在的併發症，如視網膜剝離、黃斑部病變、白內障及青光眼等。

首先，您提到的「飛蚊症」和「閃光」現象，這在高度近視者中是相對常見的症狀。
飛蚊症是由於玻璃體的變化，導致眼內的微小物質在視網膜上投影出來，形成黑點或線條，這通常是無害的，但如果伴隨著閃光或視野變化，則需要特別注意，因為這可能是視網膜問題的徵兆。

對於高度近視者，建議的檢查項目包括：
1. 視力檢查：這是最基本的檢查，能夠評估您的視力狀況。

2. 散瞳檢查：這種檢查可以讓醫生更清楚地觀察到眼底的情況，特別是視網膜的健康狀況。

3. OCT檢查：光學相干斷層掃描（OCT）能夠提供視網膜的詳細影像，幫助檢查黃斑部及視網膜的健康。

4. 眼壓檢查：這是檢查青光眼的重要指標，特別是對於有家族病史或其他風險因素的人。

5. 視野檢查：這有助於檢測視野的變化，特別是對於青光眼患者。

由於您提到需要長時間盯著電腦，這也可能會導致眼睛疲勞或視力下降，因此建議您遵循「20-20-20」規則：每20分鐘看20英尺（約6米）以外的物體20秒，這樣可以減少眼睛的疲勞。
此外，適當的休息和使用護眼燈具也能減少眼睛的負擔。

在飲食方面，建議多攝取富含維生素A、C、E及Omega-3脂肪酸的食物，如深綠色蔬菜、胡蘿蔔、堅果和魚類，這些都有助於眼睛的健康。
保持良好的生活習慣，如充足的睡眠和適度的運動，也能對眼睛健康有所幫助。

最後，若您有任何不適或視力變化，建議儘早就醫檢查，並定期進行眼科檢查，以確保眼睛的健康。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您眼睛健康！