更年期確認與荷爾蒙補充：如何知道自己是否進入更年期？-婦產科

彙整補充說明

更年期是女性生理過程中的一個重要階段，通常發生在45至55歲之間，伴隨著卵巢功能的逐漸下降，導致雌激素和其他荷爾蒙的變化。
根據您的描述，您在44歲時已經出現月經量減少和經期不規則的情況，這可能是進入更年期的早期徵兆。
以下是針對您的問題的詳細解答：
1. 是否應做血液檢查確定是否已經更年期？

是的，血液檢查是確認是否進入更年期的一個有效方法。
通常醫生會檢查促卵泡激素（FSH）和雌激素（E2）的水平。
當女性進入更年期時，FSH的水平會上升，而雌激素的水平會下降。
這些指標可以幫助醫生判斷您的荷爾蒙狀態，進而確認是否已經進入更年期。

2. 若需要做血液檢查，需先停藥多長的時間？

在進行荷爾蒙檢查之前，通常建議停用任何可能影響檢查結果的藥物，包括口服避孕藥。
一般來說，建議在檢查前至少停藥一個月，這樣可以確保檢查結果更為準確。
不過，具體的停藥時間還是應該與您的醫生討論，因為每個人的情況可能有所不同。

3. 目前的口服避孕藥，劑量是否足以替代更年期的荷爾蒙補充劑？

口服避孕藥的主要功能是防止懷孕，並且其劑量和成分設計是為了調節月經週期，而不是專門用於更年期症狀的治療。
雖然口服避孕藥可以在某種程度上提供雌激素，但其劑量通常較高，且不一定能夠有效緩解更年期症狀。
因此，若您有更年期的症狀，建議與醫生討論是否需要專門的荷爾蒙替代療法（HRT），這種療法是針對更年期症狀的專門治療，能夠提供適當的荷爾蒙劑量以緩解症狀。

總結來說，進入更年期的過程因人而異，您目前的症狀和年齡都提示著可能的更年期徵兆。
建議您儘快與婦產科醫生進行詳細的討論，進行必要的檢查，並根據檢查結果制定合適的治療計劃。
這樣不僅能夠更好地管理您的健康狀況，還能改善生活品質。
希望您能早日找到適合的解決方案，保持身心健康。