如何紀錄經血量？-婦產科

經血量紀錄？

最近不正常出血去看婦產科要我紀錄經血量要看衛生棉背面透過去的量但經血沒透過去衛生棉的話要怎麼看啊

雪，20~29歲女性，詢問日期：2023/05/30

曹國桃醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部臺北醫院婦產科主任、高危險妊娠門診醫師

您好
ㄧ般都是估計量，也無法正確量。祝你健康

回覆日期：2023/05/30
資料來源：台灣e院 - 經血量紀錄

彙整補充說明

紀錄經血量是一個重要的步驟，尤其在面對不正常出血的情況下。
醫生通常會要求患者詳細記錄經血的量、顏色、質地以及出血的天數，這些資訊有助於診斷潛在的健康問題。
以下是一些建議，幫助您更有效地紀錄經血量。

首先，您可以使用衛生棉的標示來估算經血量。
一般來說，衛生棉的背面會有一個標示，顯示出它的吸收量（例如，輕量、中等、重型等）。
如果經血已經透過衛生棉，您可以根據背面的標示來估算已經吸收的量。
通常，衛生棉的吸收量會以毫升（ml）來標示，您可以根據這些標示來進行紀錄。

如果經血沒有透過衛生棉，您可以考慮使用護墊來輔助紀錄。
護墊的吸收量通常較少，但仍然可以幫助您了解出血的情況。
您可以在每次上廁所時檢查護墊的狀況，並根據護墊的濕透程度來估算經血量。
這樣可以幫助您更全面地了解出血的情況。

另外，您也可以考慮使用量杯或其他容器來收集經血，這樣可以更準確地測量出血量。
雖然這樣的方法可能會讓人感到不便，但在某些情況下，這可能是最有效的方式來獲得準確的數據。

在紀錄的過程中，除了量的紀錄外，還應該注意經血的顏色和質地。
正常的經血顏色通常是鮮紅色或暗紅色，而如果經血顏色偏咖啡色或有其他異常情況，這可能是需要注意的信號。
質地方面，經血應該是液體狀，若出現濃稠或有塊狀物，則可能需要進一步檢查。

最後，建議您在紀錄的同時，保持與醫生的溝通，將您的紀錄分享給醫生，以便他們能夠根據這些資訊進行更精確的診斷和治療。
若您發現經血量有明顯的變化，或伴隨其他不適症狀（如劇烈腹痛、異常氣味等），應立即就醫。

總之，紀錄經血量的過程雖然可能會有些繁瑣，但這對於了解自身的健康狀況是非常重要的。
希望這些建議能幫助您更好地紀錄經血量，並在必要時及時尋求醫療幫助。
祝您健康！