月經量突然減少的原因及處理方式-婦產科

月經量突然減少？

醫師您，我想詢問關於月經量突然減少的狀況。我平常都經期約21-22天來一次，經量都正常，三個月前有做抹片與超音波檢查都正常(子宮肌留小於2cm)，五月時因工作發生事件造成壓力過大，五月的月經正常21天來，但經量只有上廁所擦才有，這樣持續四天結束。這個月24天來，今天第二天，但經量跟五月一樣都只有一點點，不確定到底是不是壓力影響到現在。請問醫生我這樣是再觀查，還是需再進一步檢查，不知道是不是要提早更年期或是卵巢提早老化，謝謝您

希路，40~49歲女性，詢問日期：2023/06/17

曹國桃醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部臺北醫院婦產科主任、高危險妊娠門診醫師

您好
再觀察看看，如果還是沒有改善，建議看婦產科。祝你健康

回覆日期：2023/06/17
資料來源：台灣e院 - 月經量突然減少

彙整補充說明

月經量突然減少的情況，可能由多種因素引起，尤其是您提到的壓力因素，這在臨床上是相當常見的。
月經的變化通常與身體的內分泌系統有密切關聯，而壓力、情緒波動、生活習慣等都可能影響到這一系統，進而導致月經量的變化。

首先，壓力會影響下丘腦的功能，進而影響到腦垂體分泌的激素，這些激素對於卵巢的功能至關重要。
當身體面臨壓力時，可能會導致排卵不規則或無排卵，這樣的情況下，月經量可能會減少，甚至出現不規則的經期。
您提到的五月和這個月的經量都很少，這可能與您在五月時的壓力有關。

其次，除了壓力，還有其他一些因素可能導致月經量減少，包括但不限於：
1. 荷爾蒙失衡：如雌激素或孕激素的分泌異常，可能導致月經量減少。

2. 體重變化：過度減肥或體重增加都可能影響月經。

3. 運動量：過度運動或劇烈運動也可能導致月經不規則。

4. 健康狀況：如多囊卵巢症候群（PCOS）、甲狀腺功能異常等內分泌疾病。

5. 年齡因素：隨著年齡增長，卵巢功能可能逐漸下降，導致月經變化。

針對您的情況，建議您可以先觀察接下來的幾個月，看看月經是否會恢復正常。
如果月經量持續減少，或伴隨其他症狀（如經痛、情緒波動等），建議您儘早就醫，尋求婦產科醫師的專業意見。
醫師可能會建議進一步的檢查，例如血液檢查以評估荷爾蒙水平，或是進一步的超音波檢查，以排除其他可能的病因。

在此期間，您可以考慮一些自我調整的方法來減輕壓力，例如適度運動、保持良好的作息、均衡飲食、以及尋找適合的放鬆方式（如冥想、瑜伽等）。
這些方法不僅有助於改善心理狀態，還能促進身體的整體健康，進而可能對月經的規律性有所幫助。

總之，月經量的變化是身體健康的一個指標，及時關注和處理是非常重要的。
如果有任何疑慮，請不要猶豫，及早就醫以獲得專業的診斷與建議。
祝您健康！