牙齒不適疑牙齦發炎？如何判斷是否需要就醫？-牙科

近期牙齒及牙齦不太舒服？

醫生您好
上個月因左下臼齒有喝冷熱水都會敏感的症狀，所以有就診病照全齒X光，並無蛀牙，但朝該處牙縫吹風會有敏感的現象；因有其他地方蛀牙，也進行了補牙。

主要是這兩天，下排門牙四顆的齒縫和牙齦感覺痠脹，有異物感且總是想把牙縫撐開，會一直用舌頭去舔他們，或是想咬東西，我在進食的時候會比較舒緩，不會太注意到牙縫的問題，不確定是不是因為有牙齦發炎的問題，或是其他相關疾病

補充～從上個月至今天，在清潔牙齒有改變習慣，例如：刷牙時間加長、更換牙刷及牙膏品牌，牙線開始使用，加上這幾天使用牙線會有些血跡的現象(即使是輕輕地)
目前正在試的是把牙膏塗在門牙加強清潔；請問會建議先觀察這幾天的狀況，或是盡快回去診所就診嗎？還是也有機率會是因為牙膏影響或是唇炎(時常剝嘴皮)影響到牙齦

謝謝醫生！

江，20~29歲女性，詢問日期：2023/07/12

曾光暉醫師回覆-牙科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院牙科主任

江小姐您好：
門牙牙縫和牙齦感受疼痛痠痛敏感，可能是牙齦發炎或牙齦有萎縮甚至牙縫變大，容易卡食物殘渣，除了使用牙刷和牙線清潔牙齒及牙縫外，如果沒有改善，建議回診找牙醫師檢查是否有其他牙周問題。
南投醫院牙科曾光暉主任

回覆日期：2023/07/12
資料來源：台灣e院 - 近期牙齒及牙齦不太舒服

彙整補充說明

根據您的描述，您目前的牙齒不適感可能與牙齦發炎有關，尤其是下排門牙的齒縫和牙齦感到痠脹、異物感，以及使用牙線時出現的輕微出血，這些都是牙齦發炎的常見症狀。
牙齦發炎通常是由於牙菌斑的積聚、牙結石的形成或不良的口腔衛生習慣所引起的。
您提到最近改變了清潔牙齒的習慣，這可能會導致牙齦對於清潔方式的敏感反應，尤其是在使用牙線時出現出血的情況。

首先，建議您觀察幾天的狀況，但如果症狀持續或加重，特別是出現疼痛、腫脹或發燒等情況，則應儘快回診。
牙齦發炎如果不及時處理，可能會進一步發展為牙周病，這會對牙齒的健康造成更大的影響。

在此期間，您可以採取以下幾個措施來改善牙齦的狀況：
1. 保持良好的口腔衛生：繼續保持刷牙和使用牙線的習慣，建議每天至少兩次刷牙，每次至少兩分鐘，並在刷牙後使用牙線清潔齒縫。
選擇柔軟的牙刷，以減少對牙齦的刺激。

2. 使用抗菌漱口水：可以考慮使用含有抗菌成分的漱口水，這有助於減少口腔中的細菌數量，進一步減少牙齦發炎的風險。

3. 注意飲食：避免過多攝取糖分和酸性食物，這些食物可能會加重牙齦的炎症。
多攝取富含維生素C的食物，如水果和蔬菜，有助於促進牙齦的健康。

4. 避免刺激物：如果您懷疑牙膏可能對牙齦造成刺激，可以考慮更換為敏感性牙膏，或暫時停止使用某些產品，觀察是否有改善。

5. 定期檢查：即使症狀有所改善，建議仍然定期回診，進行專業的牙齒清潔和檢查，以確保牙齒和牙齦的健康。

如果您有任何不適感加重或出現新的症狀，建議儘快就醫，因為及早診斷和治療可以避免更嚴重的問題發生。
牙齦的健康對於整體口腔健康至關重要，及時處理牙齦問題可以有效預防牙周病及其他口腔疾病的發生。
希望您能早日恢復健康！