頻尿問題？
醫生您好 我目前18歲 我經常只要身體有任何動作（比如笑或者走路等）時就時不時會有尿意感 就算是剛解乾淨的狀態 膀胱尿不多 但身體有在動哪怕只有一下子仍偶爾感覺有尿意
第二個問題是積尿很快 我大約只喝一兩口水甚至完全沒有進水 不到一個小時或一個小時十幾分鐘就想去尿 每次尿量大概落在220~240 尿量在這個數字的時候膀胱給我的感覺是不舒服 尿量300多的時候是急尿
有去做過尿液檢測 超音波 尿路動力檢查都沒問題 就診醫生認為是考試緊張壓力大造成 但我現在已經考完無壓力 仍有這方面的問題 能否麻煩醫生點出此種症狀並給出意見 謝謝
Kkk，10~19歲男性，詢問日期：2023/07/20
許汶蒼 醫師回覆-泌尿科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 泌尿科 主治醫師
可能為 膀胱過動症，可先藥物 治療，無效再考慮 如肉毒桿菌 膀胱內注射 等治療。
回覆日期：2023/07/20
資料來源：台灣e院 - 頻尿問題
彙整補充說明
您好！針對您所描述的頻尿與急尿的情況，首先要恭喜您已經進行了相關的檢查，包括尿液檢測、超音波及尿路動力檢查，這些都是非常重要的步驟，能夠幫助排除一些潛在的泌尿系統疾病。
您提到的症狀，如在身體活動時感到尿意，這可能與膀胱過動症（Overactive Bladder, OAB）有關。
膀胱過動症是一種常見的泌尿問題，特別是在年輕人中，表現為頻繁的尿意和急迫的排尿需求。
這種情況可能與膀胱的神經控制有關，當膀胱受到刺激時，即使尿量不多，也會產生尿意。
此外，您提到的「積尿很快」的情況，可能是因為膀胱的敏感性增加，導致即使少量的尿液也會引發強烈的尿意。
這種情況在心理因素影響下更為明顯，尤其是在壓力或焦慮的情況下，膀胱的反應會更加敏感。
即使您現在已經考完試，心理上的影響仍然可能持續存在。
在這種情況下，建議您可以考慮以下幾點：
1. 行為療法：建立排尿日誌，記錄每天的排尿次數、尿量及飲水量，這樣可以幫助您和醫生更清楚地了解您的排尿模式，並找出可能的觸發因素。
2. 膀胱訓練：這是一種行為療法，透過定時排尿來訓練膀胱，逐漸延長排尿的間隔時間，幫助減少尿意的頻繁感。
3. 藥物治療：如果行為療法效果不佳，醫生可能會考慮開立一些藥物來幫助控制膀胱的過度活躍，例如抗膽鹼藥物，這類藥物可以減少膀胱的收縮頻率。
4. 心理輔導：如果您覺得焦慮或壓力仍然影響到您的排尿情況，尋求心理輔導或治療可能會有所幫助，尤其是針對焦慮症的治療。
5. 生活方式調整：保持良好的水分攝取，避免過度憋尿，並注意飲食中可能刺激膀胱的食物（如咖啡因、辛辣食物等）。
最後，若症狀持續或加重，建議您再次就醫，尋求專業的泌尿科醫師進一步的評估與治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日改善症狀！
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