視差過大是否一定要戴眼鏡？-眼科

彙整補充說明

視差過大是否一定要戴眼鏡，這是一個涉及視力健康的重要問題。
首先，視差是指兩隻眼睛之間的屈光度數差異，當這個差異過大時，可能會導致視覺上的不適，例如眼睛疲勞、視力模糊或難以集中注意力。
根據您所描述的情況，您在使用手機時感覺較為舒適，這可能是因為您在近距離使用時，眼睛的調節能力可以更好地適應，而不需要額外的矯正。

然而，長期不配戴眼鏡可能會對視力造成影響，尤其是在視差較大的情況下。
驗光師提到的視力惡化，主要是因為眼睛在努力調整以彌補視差時，可能會導致眼睛疲勞，進而影響視力的穩定性。
特別是對於青少年來說，這個階段的眼睛發育尚未完全，若不加以矯正，可能會導致視力進一步惡化。

在您的情況下，左眼和右眼的屈光度數差異可能會影響到雙眼協調的能力，進而影響到日常生活中的視覺體驗。
即使您在某些情況下感覺不需要戴眼鏡，但長期下來，這樣的做法可能會使眼睛的負擔加重，導致視力問題的加劇。

除了配戴眼鏡，還有其他一些方法可以改善視力。
例如，定期進行眼科檢查，保持良好的用眼習慣，如避免長時間盯著螢幕，適當休息眼睛，並進行眼部運動等。
此外，對於某些人來說，隱形眼鏡或角膜塑形術也是可考慮的選擇，這些方法可以在一定程度上減少視差的影響。

總結來說，雖然在某些情況下您可能覺得不戴眼鏡比較舒適，但從長期的眼睛健康考量，建議您還是應該配戴眼鏡來矯正視差，以減少眼睛的負擔，並防止視力進一步惡化。
若您對眼鏡的佩戴有疑慮，可以與眼科醫師進一步討論，尋找最適合您的視力矯正方案。
保持定期檢查和良好的用眼習慣，將有助於維護您的視力健康。