早發性白內障術後約一個月,50~60CM看電腦的工作距離時,影像會有點模糊??
早發性白內障(42y,左眼)手術後約一個月,左眼視力回診約0.8~0.9,遠距離視力OK,但50~60CM看電腦的工作距離時,影像會有點模糊?
醫生說再多訓練一下看會不會改善,請問一般會這樣嗎?
可以如何訓練?
另右眼近視約850度,目前日常生活或上下班時可不載眼鏡,但辦公室工作時需靠右眼才能打字、看資料,請教一般可以如何處理單眼視差較大的情況?
謝謝
Fara,40~49歲男性,詢問日期:2023/11/15
高丕霖 醫師回覆-眼科
您好:這種情況在手術後的早期是比較常見的現象,大多數情況下是正常的反應。
水晶體的摘除和人工水晶體的植入改變了眼球的光學特性,這可能會導致眼睛在不同距離上的對焦能力稍有不同。
訓練眼睛以改善這種模糊可能有所幫助。
建議您進行以下訓練:1.眼睛休息和適當練習:每隔一段時間,遠離電腦屏幕並讓眼睛休息一下,盡量遠眺窗外或其他遠處物體,有助於放鬆眼睛。
另外,可進行眼球運動和眼睛對焦練習,例如近距離和遠距離物體的快速切換觀看。
2.進行屏幕適應性訓練:通過逐漸增加閱讀和工作在電腦屏幕前的時間來幫助眼睛適應不同的焦點。
開始時,您可以每天花一些時間,然後逐漸增加到更長的時間。
對於右眼近視的情況,因為您需要在辦公室工作時依賴右眼進行工作,這種單眼視力差異可能會對您的舒適度和視覺造成影響。
以下是一些建議:1.使用眼鏡或隱形眼鏡:您可以考慮配戴眼鏡或隱形眼鏡,可以糾正單眼視力差異,使得兩眼視力更加平衡。
2.調整工作環境:試著調整您的辦公桌、電腦屏幕或資料擺放的位置,讓您更容易利用右眼看資料或屏幕,以減少不適和疲勞感。
可請您的主治醫師針對您的現況配戴適當的眼鏡。
回覆日期:2023/11/15
彙整補充說明
早發性白內障手術後,患者在近距離視力上出現模糊的情況是相對常見的,尤其是在手術後的初期階段。
這主要是因為手術過程中,原本的水晶體被移除,並植入人工水晶體,這會改變眼睛的光學特性,導致不同距離的對焦能力有所不同。
對於您提到的50~60公分的工作距離,影像模糊的情況,這可能與眼睛的調節能力有關。
訓練方法
1. 眼睛休息:在長時間使用電腦或閱讀時,建議每隔20分鐘休息一次,遠眺20英尺(約6公尺)以外的物體,持續20秒,這樣可以減輕眼睛的疲勞。
2. 對焦練習:可以進行近距離與遠距離物體的快速切換觀看,這樣有助於訓練眼睛的調節能力。
可以選擇一些小物件,先看近的物體,再看遠的物體,重複幾次。
3. 屏幕適應性訓練:逐漸增加在電腦前工作的時間,從短時間開始,然後慢慢延長,讓眼睛逐漸適應不同的焦點。
4. 使用適當的眼鏡:如果近距離視力持續模糊,建議考慮配戴適合的近用眼鏡,這樣可以幫助改善視力,尤其是在工作時。
單眼視差的處理
對於右眼850度近視的情況,您在日常生活中不需要佩戴眼鏡,但在辦公室工作時需要依賴右眼來看資料,這樣的單眼視差可能會導致視覺上的不適。
以下是一些建議:
1. 配戴矯正眼鏡:考慮配戴眼鏡或隱形眼鏡來矯正右眼的近視,這樣可以使兩眼的視力更加平衡,減少視差帶來的不適感。
2. 調整工作環境:可以調整電腦屏幕的高度和距離,讓您在使用右眼時能夠更加舒適,減少眼睛的疲勞。
3. 定期檢查視力:定期回診檢查視力,並與眼科醫師討論您的視力狀況,必要時可考慮進一步的矯正措施。
4. 考慮手術選擇:如果視差問題影響到您的日常生活,您可以與醫生討論是否需要對右眼進行手術,或者是否有其他的治療選擇。
總之,早發性白內障手術後的視力恢復是一個過程,可能需要一些時間和訓練來適應新的視力狀況。
若有任何持續不適或疑慮,建議及時回診,與醫師進行詳細的討論與檢查,以獲得最佳的視力改善方案。
希望您能早日適應新的視力狀況,並在日常生活中感到舒適。
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