高度近視者出現閃光及眼睛跳動，該如何處理？-眼科

閉眼出現閃光？

醫生您好:

本身是高度近視(雙眼皆為1000左右)最近發現飛蚊症以及眼睛閃光症狀，多次前往眼科散瞳檢查，昨天也才剛做完散瞳檢查，醫生說只是一般的視網膜跟玻璃體退化，定期追蹤就好。

但最近因為眼睛的事情壓力很大也很焦慮，所以一直跑眼科做檢查。昨晚睡覺時有發生短暫的睡眠癱瘓症，閉眼有看到2次很強烈的閃光；但張開眼睛後又沒有了，不知道是自己看錯還是怎樣；然後有時候睡覺閉眼時會感覺到眼睛在跳動，跳動的時候也有閃爍感，但張開眼睛也沒看到(這部分有跟醫生說，但也沒有發現問題)；也都照過oct，只說視神經有一點退化，2月中到昨日累計也做了三次的散瞳了...

煩請醫生解答，我看網路上是說有持續發生或是變得頻繁再回去眼科做檢查，但我昨天也才散瞳過，不知道是否還要近期再做。

徐，20~29歲女性，詢問日期：2024/03/03

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

您好：

根據目前的檢查結果，醫師並未發現明顯的問題，並且給予了定期追蹤的建議。然而，您提到睡眠癱瘓和閃光感可能引起一些不適，我建議您密切觀察這些症狀的頻率和持續時間。

如果您的症狀持續發生或變得頻繁，即使您最近進行了散瞳檢查，我建議您盡快諮詢眼科醫師，以進行進一步的評估。有時候，眼睛症狀可能與全身狀況或其他因素有關，而及早發現問題有助於更好地處理。

另外，請注意壓力和焦慮可能影響整體健康，包括眼睛的狀態。儘量減輕壓力，保持充足的睡眠，適度運動，並保持良好的營養是有益的。

如果您有任何新的症狀或疑慮，請隨時至眼科檢查，以確保得到最適切的評估和建議。

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台灣ｅ院僅提供醫療問題諮詢，不做診斷、不開立處方、不介入病人與原看診醫師關係；
本站提供的醫療諮詢，並不能取代醫師親自問診及理學檢查，有疾病時仍須親自就醫。

高丕霖

回覆日期：2024/03/03
資料來源：台灣e院 - 閉眼出現閃光

彙整補充說明

您好！針對您的情況，首先要理解高度近視（如您所提到的雙眼皆為1000度）會使眼睛的結構變得較為脆弱，特別是視網膜和玻璃體的健康狀況。
您提到的閃光和眼睛跳動的症狀，可能與玻璃體退化有關，這在高度近視患者中是相對常見的現象。

根據您所描述的情況，醫生已經進行了散瞳檢查並確認視網膜和玻璃體的狀況，並建議定期追蹤。
這是非常重要的，因為定期檢查可以及早發現可能的問題。
對於您提到的閃光現象，這可能是由於玻璃體的變化或拉扯引起的，尤其是在高度近視的患者中，這種情況需要特別注意。

至於您提到的睡眠癱瘓症，這是一種在入睡或醒來時出現的短暫無法動作的狀態，通常伴隨著幻覺或感覺到的壓迫感。
這種情況可能與壓力、焦慮或睡眠質量有關。
建議您在日常生活中儘量減少壓力，保持良好的作息，並考慮進行一些放鬆的活動，如冥想或輕度運動，這有助於改善整體的心理健康。

關於您提到的眼睛跳動和閃光感，這可能是由於眼睛疲勞或緊張引起的。
建議您在日常生活中注意用眼衛生，避免長時間盯著電子屏幕，並定期休息眼睛。
可以考慮使用人工淚液來保持眼睛的濕潤，特別是如果您有乾眼症的情況。

如果您發現閃光的頻率增加或持續時間延長，或者伴隨有視力模糊等其他症狀，建議您儘快回診眼科進行進一步檢查。
即使您最近已經進行過檢查，任何新的或變化的症狀都應該引起重視。

最後，保持良好的生活習慣和飲食，補充足夠的維生素A、C和E，這些對眼睛健康有益。
葉黃素和玉米黃素等補充劑也被認為對眼睛有保護作用，但在使用前最好先諮詢醫生的意見。

總之，您的情況需要定期追蹤和觀察，並在出現新的症狀時及時就醫。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #172220
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #182595
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #168186
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #224757
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #180226

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高丕霖 醫師回覆-眼科

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