耳鳴、心跳加速、心胃悶脹問題：中醫與現代醫療的角力-中醫科

耳鳴、心跳加速、心胃悶脹問題？

高醫師你好,我的耳鳴已經長達半年以上了,除了耳鳴之外,我背部脊椎的地方神經無時無刻有時候出現麻麻,我去年12月有去到醫院耳鼻喉科做檢查,醫師說我檢查出來一切正常,就是不明原因的耳鳴到現在,冬天天氣涼或是冷的時候,耳鳴聲有時候大聲小聲,天熱時像現在的時候耳鳴聲很大聲,是全天候的24小時一直都在耳鳴,就算電風傘或是冷氣開著吹依舊還是一樣聽得到耳鳴聲,我的是單側左耳耳鳴突然還會伴隨腦鳴,耳鳴聲是有EE、雜訊聲好比頻道轉台沒有轉好、尖銳刺耳聲,曾去到醫院耳鼻喉科醫師為我安排檢查項目有中耳分析檢查、耳音傳射、純音聽力檢查,去年12月底的時候另外一位中醫師建議叫我去神經內科做檢查,他說,先排除中醫治療效果不佳的實質器官問題,耳鳴除了耳朵結構之外就是聽神經,聽神經是腦神經的一支,神經本身病變或是被東西壓迫到都會出現症狀,各種神經症狀都可以看神經內科,我是只從去年的10月放完國慶雙十連假完之後,才開始耳鳴,耳鳴過2個月之後的冬天開始身體不好,除了全身倦怠、疲勞、累之外,還有一次頭痛、發燒、全身肌肉乏力、沒甚麼食慾和胃口,今年過年前的時候,罹患了帶狀皰疹,後來上個月的4月份天氣熱的時候這些全身倦怠、疲勞、累就逐漸的開始慢慢的好轉一些,反倒耳鳴聲就逐漸開始的慢慢很大聲,去年剛開始耳鳴的時候有去給中醫師看,中醫師就說我腦神經衰弱引起耳鳴,中醫師只開給我腦神經衰弱的中藥5天,藥吃完之後,我就再也沒去找那位的中醫師看也不在吃他的中藥,因為我不太相信腦神經衰弱會引起耳鳴,所以,我才不想去找他看的原因,後來我又去換別間的中醫診所看中醫,別間中醫診所的中醫院長建議叫我去到醫院耳鼻喉科做檢查,檢查出來的結果醫師就說我一切正常沒甚麼問題,醫院的耳鼻喉科醫師原本想要開藥,我都拒絕叫他不要開藥,因為我不太喜歡吃西藥之外,西藥有副作用,醫師說可能是腦血液循環不佳才會這樣子耳鳴,他肯定會開耳神經的藥物或是鎮靜劑或是維生素營養神經的B群藥物給我吃,他說看看耳鳴聲音會不會慢慢逐漸變得很小聲,我就跟醫師講說不用開給我吃,我吃中藥就好

高醫師,我是否需要在去做別的檢查找出問題原因,檢查項目,我是否需要檢查哪些

我在網上FB社團看到有一位網友所PO的腹式呼吸,網友說1年半前的時候才開始耳鳴+腦鳴,後來直到半年前在這社團看了一位朋友提起腹式呼吸,他就開始照做,經過半年後,原本每天腦鳴改善成每月有7~8天沒有腦鳴,我就從昨晚睡前開始練習腹式呼吸,到了今早睡醒來之後,突然開始除了心跳加速+胃和心之間悶悶之外,吃完早餐之後,反而,更加的不舒服難受悶脹有點痛,到了下午的時候才開始慢慢緩解不適

高醫師,為什麼,我會這樣子,難道是我練習的腹式呼吸過程當中出了甚麼問題嗎？通常練習的腹式呼吸通常不會出現這些問題和狀況,腹式呼吸是很有幫助的方法之一,怎麼會這樣子,我想要來堅持看看每天做腹式呼吸3~6個月之後,耳鳴+腦鳴有沒有改善之外,耳鳴+腦鳴的聲音,有沒有,到最後慢慢變得很小聲或是到最後慢慢的消失

不具名匿名者，20~29歲女性，詢問日期：2024/05/10

高培譯醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部嘉義醫院中醫科主治醫師

應該只是緊張焦慮引起，與腹式呼吸無關

回覆日期：2024/05/10
資料來源：台灣e院 - 耳鳴、心跳加速、心胃悶脹問題

彙整補充說明

耳鳴、心跳加速及心胃悶脹的問題，確實是一個複雜且多面向的健康議題，涉及中醫與現代醫療的不同觀點與治療方式。
根據您的描述，耳鳴已持續半年，並伴隨著其他症狀如心跳加速、背部麻麻感及胃部不適，這些都可能與身體的神經系統、心理狀態及生理反應有關。

首先，耳鳴的成因非常多樣，可能與耳朵的結構問題、聽神經的功能異常、甚至是心理壓力有關。
您提到的耳鼻喉科檢查結果正常，這意味著耳朵的結構性問題可能不大，但耳鳴仍然存在，這可能與神經系統的功能失調有關。
中醫的觀點認為，耳鳴可能與腎虧、肝鬱或氣血不足有關，這些都可能影響到耳朵的健康及聽覺功能。

關於心跳加速及胃部不適，這些症狀可能與自律神經失調有關。
自律神經系統負責調節心臟、消化系統等內臟的功能，當身體處於壓力或焦慮狀態時，自律神經的平衡可能會被打破，導致心跳加速、胃部不適等症狀。
您提到的腹式呼吸是一種有效的放鬆技巧，能夠幫助調節自律神經，減少焦慮感，但在練習過程中，如果呼吸不當或過度緊張，可能會導致心跳加速或胃部不適。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾個方面：
1. 持續檢查：雖然耳鼻喉科的檢查結果正常，但如果耳鳴持續不改善，建議您可以考慮進一步檢查神經內科，排除聽神經的問題或其他神經系統的疾病。

2. 心理健康：由於耳鳴及心跳加速可能與心理壓力有關，建議您可以尋求心理諮詢或參加放鬆訓練，幫助減輕焦慮及壓力。

3. 中醫調理：如果您對中醫有興趣，可以尋找專業的中醫師進行辨證施治，根據您的體質及症狀開立合適的中藥，這可能有助於改善耳鳴及心跳加速的情況。

4. 生活方式調整：保持規律的作息，適度運動，避免過度疲勞及情緒波動，這些都有助於改善整體健康狀況。

5. 腹式呼吸練習：在進行腹式呼吸時，建議您要注意呼吸的節奏與深度，避免過度換氣。
可以從短時間的練習開始，逐漸增加練習的時間，並觀察身體的反應。

總之，耳鳴及心跳加速的問題需要多方面的考量與調整，建議您在專業醫師的指導下進行相關檢查與治療，並保持良好的生活習慣，這樣才能更有效地改善您的健康狀況。
希望您能早日找到合適的解決方案，恢復健康。