美白保健食品會影響月經嗎？-婦產科

月經沒來？

醫師您好
想詢問沒有懷孕，但這個月月經遲遲不來，肚子悶痛，已經過了月經週期，感覺快來卻一直都沒來，有經痛的感覺，這個月有吃美白的保健食品，跟月經遲到有關係嗎

Mia，30~39歲女性，詢問日期：2024/08/28

林新旺醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院婦產科主治醫師

您好:
若沒有懷孕，有可能是這個週期沒有排卵，或內分泌失調，若身體不適，建議看婦產科治療，與保健食品應該關係不大。

回覆日期：2024/08/28
資料來源：台灣e院 - 月經沒來

彙整補充說明

您好！針對您的問題，月經遲到的原因有很多，可能與多種因素有關，包括生活作息、壓力、飲食、內分泌失調等。
您提到這個月有服用美白保健食品，這是否會影響月經呢？
一般來說，市面上的美白保健食品主要成分多為維他命C、膠原蛋白、植物萃取物等，這些成分通常不會直接影響月經的來臨。

月經的正常週期受多種因素影響，最常見的原因包括：
1. 內分泌失調：女性的月經週期受到荷爾蒙的調控，若體內的雌激素和黃體素等荷爾蒙失衡，可能導致月經不規則或延遲。

2. 壓力與情緒：生活中的壓力、焦慮或情緒波動都可能影響月經的來臨。
當身體處於緊張狀態時，可能會影響到腦下垂體的功能，進而影響卵巢的排卵。

3. 生活作息與飲食：不規律的作息、缺乏運動或不均衡的飲食都可能影響月經週期。
若您這個月的生活作息不正常，這也可能是導致月經延遲的原因之一。

4. 健康狀況：某些健康問題，如多囊卵巢症候群（PCOS）、甲狀腺功能異常等，也可能導致月經不規則。

5. 體重變化：體重的快速增加或減少也會影響月經週期，因為脂肪組織會影響荷爾蒙的分泌。

至於您提到的肚子悶痛和經痛的感覺，這可能是因為月經即將來臨的前兆，但若月經仍未來，建議您可以考慮進行懷孕測試以排除懷孕的可能性。
如果測試結果為陰性，且月經仍未來，建議您尋求婦產科醫師的專業意見，進一步檢查可能的原因。

最後，雖然美白保健食品一般不會直接影響月經，但如果您對這些產品的成分有疑慮，或是出現不適的症狀，建議停止使用並諮詢醫師。
保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動和良好的作息，對於維持正常的月經週期是非常重要的。
希望您能早日恢復健康，祝福您！