時常感覺到心臟在跳動？
吳醫師 您好我蠻常會感覺到自己心臟在跳動心臟位置會有種類似癢癢的感覺或是說有種要跳不跳的感覺但這這些狀況也沒有造成我的不適後來好奇自己心跳會不會過快有購入可以量測心跳的手錶在我發生這些情況時心跳也都正常60-90下/分自己最近有搜尋一些心臟症狀有看到一個叫"心室早期收縮"病狀看相關衛教講解似乎有點類似我的狀況想請教一下吳醫師的意見謝謝
王先生，30~39歲男性，詢問日期：2024/12/20
吳學明 醫師回覆-心臟血管專科
生活中很多因素會造成此情況 ，例如：情緒、壓力、作息不正常或是攝取太多咖啡因的飲料。
建議調整生活作息，並規律運動。
但如果症狀持續，仍建議至醫院做心電圖檢查，但是否有心律不整的現象，例如您提到的心室期外收縮。
回覆日期：2024/12/20
彙整補充說明
心室早期收縮（Ventricular Premature Contractions, VPC）是一種常見的心律不整，通常表現為心臟的漏拍或心跳感覺不規則。
這種情況在許多人身上都可能發生，尤其是在壓力大、情緒波動、作息不正常或攝取過多咖啡因的情況下。
對於您提到的心臟跳動感，這可能與心室早期收縮有關，但也可能是由其他因素引起的。
首先，心室早期收縮的出現並不一定代表有嚴重的心臟疾病。
許多健康的人在生活中會偶爾感受到心臟的漏拍或不規則跳動，這通常是良性的。
然而，當這種情況變得頻繁或持續時，建議進一步檢查以排除潛在的心臟問題。
心電圖（ECG）是一種常用的檢查方法，可以幫助醫生評估心臟的電活動，確定是否存在心律不整。
如果您經常感到心臟跳動不規則，建議您注意以下幾點：
1. 生活方式的調整：如您所提到的，情緒、壓力、作息不正常及咖啡因的攝取都可能影響心臟的健康。
建議您嘗試減少咖啡因的攝取，保持規律的作息，並進行適度的運動，這些都有助於改善心臟的健康狀況。
2. 焦慮與心律不整的關聯：焦慮症狀可能會加劇心臟的不適感，因為焦慮會引起交感神經系統的興奮，進而影響心臟的跳動。
如果您有焦慮的歷史，建議尋求心理健康專業人士的協助，進行心理治療或使用抗焦慮藥物。
3. 定期檢查：如果心室早期收縮的頻率增加，或伴隨其他症狀如胸痛、呼吸急促、暈眩等，建議您儘快就醫。
醫生可能會建議進一步的檢查，如24小時心電圖（Holter monitoring）或心臟超音波，以評估心臟的結構和功能。
4. 心臟健康的長期管理：即使檢查結果顯示心臟結構正常，持續的心律不整仍需關注。
定期的心臟檢查和健康管理可以幫助您及時發現問題並進行處理。
總之，心室早期收縮在許多情況下是良性的，但如果您感到不適或擔心，尋求醫療建議是非常重要的。
透過適當的檢查和生活方式的調整，您可以有效地管理這種情況，並保持心臟的健康。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！
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由於您年紀輕且無慢性疾病，罹患心臟病的風險低。生活中很多因素會造成此情況 ，例如：情緒、壓力、作息不正常或是攝取太多咖啡因的飲料。建議調整生活作息，並規律運動。但如果症狀持續，仍建議至醫院做心電圖檢查。 >>點我查看詳細內容
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