24小時心電圖檢查結果分析-心臟血管專科

Q: 24小時心電圖檢查結果分析

<p>報告顯示只有少數的上心室期外收縮，生活中很多因素會造成此情況 ，例如：情緒、壓力、作息不正常或是攝取太多咖啡因的飲料。建議調整生活作息，並規律運動。</p>

24小時心電圖？

因心臟常常有重擊的感覺，故至新店耕莘醫院心臟科檢查。
醫生協助安裝24小時心電圖紀錄。
其中在健保APP上看到的報告如下：The average heart rate was 77bpm over the complete recording Maximum heart rate was 132bpm at 08:34;minimum heart rate was 49bpm at 06:05 Total 111415 beats with 0VPC and 237supraventricular ectopic beats Sinus rhythm without long pause＞3s但回診的時後醫生並未說明內容，只告知心臟沒有問題。
之後心臟仍有不舒服的跳動感，這是心臟壞掉的徵兆嗎?麻煩主任協助說明報告的狀況。
以及後續回診就醫需要針對哪方面請醫生追蹤。
謝謝您。

鄭小姐，30~39歲女性，詢問日期：2024/12/25

吳學明醫師回覆-心臟血管專科

報告顯示只有少數的上心室期外收縮，生活中很多因素會造成此情況，例如：情緒、壓力、作息不正常或是攝取太多咖啡因的飲料。
建議調整生活作息，並規律運動。

回覆日期：2024/12/25

彙整補充說明

24小時心電圖檢查是一項重要的心臟健康評估工具，能夠幫助醫生了解患者在日常生活中的心臟功能狀況。
根據您提供的報告，顯示只有少數的上心室期外收縮（APCs），這通常被認為是相對正常的現象，尤其是在年輕健康人群中。

首先，讓我們來了解什麼是上心室期外收縮（APCs）。
這是一種心臟的異常跳動，通常是由心房的異常電活動引起的。
雖然APCs在某些情況下可能會引起患者的不適感或心悸，但在大多數情況下，它們是良性的，尤其是當它們的頻率很低時。
根據您的報告，僅有少數的APCs，這意味著心臟的基本節律仍然是正常的，且沒有顯著的心臟病變。

生活中的許多因素都可能導致心臟出現這種情況。
情緒波動、壓力、作息不正常、過度疲勞或攝取過多咖啡因等，都可能成為引發APCs的誘因。
這些因素會影響自律神經系統，進而影響心臟的電活動。
因此，調整生活作息、保持良好的睡眠品質、適度運動以及減少咖啡因的攝取，都是有助於改善心臟健康的建議。

此外，規律的運動不僅能夠增強心臟的功能，還能幫助減輕壓力，改善情緒。
建議您可以選擇一些低強度的運動，如散步、瑜伽或游泳，這些運動不僅能增強心肺功能，還能促進身心健康。
保持良好的飲食習慣，攝取足夠的水果、蔬菜和全穀類食物，並避免過多的油炸食物和高糖食物，也對心臟健康有益。

如果您在日常生活中仍然感到心悸、胸悶或其他不適，建議您及時與醫生聯繫，進一步評估是否需要進行其他檢查或治療。
醫生可能會根據您的具體情況，建議進一步的心臟檢查，如心臟超音波或運動心電圖等，以排除其他潛在的心臟問題。

總之，根據您的24小時心電圖檢查結果，雖然有少數的上心室期外收縮，但整體來看是相對正常的。
建議您注意調整生活作息，保持良好的心態，並定期進行健康檢查，這樣可以更好地維護您的心臟健康。
若有任何疑慮或不適，請務必與醫療專業人員進行詳細討論。
祝您健康！