眼睛問題？
1 追求眼睛有看的很遠的能力(沒用矯正或治療)是可以的嗎？
2 不要追求眼睛有看的太遠的能力，眼睛有看的很遠的能力對眼睛有負擔這樣說法正確嗎？
子，20~29歲女性，詢問日期：2025/02/04
高丕霖 醫師回覆-眼科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 眼科 主任
您好：
1. 追求眼睛看得很遠的能力是否可以？
如果是天生視力較好，無需特別追求或擔憂。但若透過不當方式訓練或過度用眼來達成，可能會造成眼睛疲勞，反而影響視力健康。
2. 眼睛看得太遠是否會造成負擔？
視力優於正常範圍（如2.0以上）本身不會對眼睛造成負擔，關鍵在於用眼方式。長時間近距離用眼、不良習慣才是影響眼睛健康的主要因素。
祝您健康！
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高丕霖
回覆日期：2025/02/04
資料來源：台灣e院 - 眼睛問題
彙整補充說明
追求眼睛的遠視能力是否對眼睛有害，這是一個值得深入探討的問題。
首先，我們需要了解眼睛的視力功能及其健康的基本原則。
1. 追求眼睛看得很遠的能力（沒有使用矯正或治療）是可以的嗎？
追求眼睛看得很遠的能力本身並不會對眼睛造成直接的傷害。
事實上，眼睛的視力功能是由多種因素共同決定的，包括遺傳、環境和用眼習慣等。
如果一個人天生視力良好，能夠清晰地看見遠方，那麼這是正常的生理現象，無需特別追求或擔憂。
然而，若是透過不當的方式，例如長時間過度用眼或不正確的視力訓練，則可能導致眼睛疲勞，進而影響視力健康。
因此，保持良好的用眼習慣，適度休息，才是維護眼睛健康的關鍵。
2. 不要追求眼睛有看的太遠的能力，眼睛有看的很遠的能力對眼睛有負擔這樣說法正確嗎？
這樣的說法並不完全正確。
眼睛本身具備看得遠的能力並不會對眼睛造成負擔。
視力的優化是眼睛健康的一部分，若眼睛的視力優於正常範圍（例如視力達到2.0），這並不會對眼睛造成壓力或損害。
關鍵在於用眼的方式和習慣。
長時間近距離用眼，例如看手機、電腦等，才是影響眼睛健康的主要因素。
因此，若沒有不當的用眼習慣，追求良好的視力並無不可。
總結來說，追求眼睛的遠視能力本身不會對眼睛造成傷害，但重要的是要注意用眼的方式。
保持適當的用眼距離，定期休息眼睛，並避免長時間近距離用眼，這些都是維護眼睛健康的重要措施。
此外，定期進行眼科檢查，及早發現和處理潛在的視力問題，也是非常重要的。
眼睛的健康不僅僅是視力的清晰度，還包括視覺的舒適度和功能的正常運作。
因此，無需刻意追求超出實際需求的視力能力，重點在於維持眼睛的健康與舒適。
希望這些資訊對您有所幫助，祝您健康！
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長時間近距離視力訓練是否對眼睛有害？？
追求眼睛有可以看很遠的能力(雖然並無實際意義)但會對眼睛有害嗎？
高丕霖 醫師回覆-眼科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 眼科 主任
您好： 追求眼睛看得很遠的能力本身不會對眼睛有害，但若因此進行不必要的矯正或治...查看更多 長時間近距離視力訓練是否對眼睛有害？眼科知識：追求看遠能力是否對眼睛有害？？
請問醫師<a href="https://adoctor.tw/...
高丕霖 醫師回覆-眼科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 眼科 主任
您好： 1. 是否有負擔？ 沒有負擔。眼睛能看得遠是視覺功能的一部分，並不會對...查看更多 眼科知識：追求看遠能力是否對眼睛有害？眼睛問題：追求遠視能力是否對眼睛有害？？
1追求眼睛有可以看很遠的能力(沒用不當方式)但會對眼睛有害嗎？ 2 追求眼睛本身...
高丕霖 醫師回覆-眼科
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您好： 1. 不會，眼睛的遠視力是自然功能，不會造成傷害。 2. 可以，...查看更多 眼睛問題：追求遠視能力是否對眼睛有害？眼睛負擔：追求遠視能力是否會傷害眼睛？？
不要追求眼睛有可以看的很遠的能力，眼睛有看的很遠的能力對眼睛有負擔這樣說法對嗎
高丕霖 醫師回覆-眼科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 眼科 主任
您好： 這樣的說法並不正確。眼睛具備看得很遠的能力（如視力優於1.0）是自然的...查看更多 眼睛負擔：追求遠視能力是否會傷害眼睛？眼科四個問題：追求遠視是否對眼睛有害？？
請問醫師# 四個問題有些不同 1 不要追求眼睛可以看太遠眼睛可以看得太遠對眼睛有...
高丕霖 醫師回覆-眼科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 眼科 主任
您好： 1. 是否正確？ 不正確。眼睛能看遠是正常功能，並不會額外增加負擔。 ...查看更多 眼科四個問題：追求遠視是否對眼睛有害？