看東西霧霧的：眼科問題分析及解決方法-眼科

看東西霧霧的？

最近我看東西都有點霧霧白白的..我不太會形容..有點像是盯著亮的地方久了..移開之後的那種霧霧白白的感覺..但不是只有一個固定點而已..而是所有看到的地方都這樣..我有去診所做過檢查..但是醫生說他找不出任何毛病..我問他是不是近視度數加深的問題..他說不是..他建議我找個時間去大醫院做個詳細的檢查..但我想先知道這是什麼原因..因為我目前還娜不出時間來...
我不只是看遠的地方會如此..近的也會..連我要很仔細的看我的手指甲..都有點問題..希望能給我答覆..謝謝...

GD90，20~29歲女性，詢問日期：2004/07/30

張延瑞醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：臺北市立聯合醫院 陽明院區眼科主任

您好

您的狀況是飛蚊症,在近視的人通常20多歲就會發生,大部分只會造成
半透明的不明物在眼前晃動,但少部分合視網膜剝離有關,所以請務必
至眼科做散瞳後的視網膜檢查

此外,較嚴重的乾眼症也有可能有類似的症狀,所以詳細的檢查有其必要

謝謝..
祝您早日康復

回覆日期：2004/07/30
資料來源：台灣e院 - 看東西霧霧的

彙整補充說明

根據您描述的情況，您所經歷的「看東西霧霧的」感覺可能與幾種眼科問題有關。
首先，這種模糊的視覺感覺可能是由於眼睛疲勞、乾眼症或視網膜問題等引起的。
以下是一些可能的原因及建議：
1. 眼睛疲勞：長時間使用電子產品或近距離閱讀會導致眼睛疲勞，這會影響視力，造成模糊或霧霧的感覺。
即使您已經減少了使用電子產品的時間，眼睛的疲勞感仍可能持續，特別是如果您在日常生活中仍需長時間專注於近距離的物體。

2. 乾眼症：這是一種常見的眼科問題，當眼睛的淚液不足或質量不佳時，可能會導致視覺模糊、異物感或燒灼感。
乾眼症的症狀有時會在早晨起床時更加明顯，因為夜間的淚液分泌減少。

3. 視網膜問題：雖然您的初步檢查未發現問題，但某些視網膜病變（如視網膜剝離或黃斑病變）可能在早期階段不易被檢查出來。
這些問題可能會導致視力模糊或出現視野缺損。

4. 屈光不正：雖然醫生已經排除了近視度數加深的可能性，但其他屈光不正（如散光或遠視）也可能導致視覺模糊。
這些問題有時需要更詳細的檢查才能確診。

5. 飛蚊症：這是一種常見的視覺現象，通常是由於眼內玻璃體的變化引起的。
雖然飛蚊症本身不會導致視力模糊，但如果伴隨著其他視覺變化，則需要進一步檢查。

建議您儘快安排時間到大醫院進行更詳細的檢查，尤其是散瞳後的視網膜檢查，以排除任何潛在的視網膜問題。
此外，您可以考慮以下幾點來緩解眼睛的不適：
- 定期休息：遵循「20-20-20」法則，即每20分鐘看一次距離20英尺（約6米）以外的物體，持續20秒，這有助於減輕眼睛疲勞。

- 保持良好的用眼習慣：確保在良好的光線下閱讀，避免在過於昏暗或過於明亮的環境中用眼。

- 使用人工淚液：如果您懷疑自己有乾眼症，可以使用無處方的人工淚液來潤滑眼睛，減少不適感。

- 熱敷：用溫熱的毛巾輕輕敷在閉合的眼睛上，可以幫助舒緩眼睛的疲勞和不適。

最後，若症狀持續或惡化，請務必尋求專業的眼科醫生進行進一步的檢查和診斷。
希望您能早日找到問題的根源，並獲得適當的治療。