口齒不清與舌頭、牙齒關係？如何改善發音問題？-牙科

口齒不清的情況？

醫院你好:
我有一點口齒不清的情況,常被大家笑我大舌頭,說話時常會咬到舌頭,感覺舌頭不是很靈活,門牙和下齒無法咬合(門牙比較靠外),說話時ㄩ和一:ㄕ和ㄙ的音發會轉不過來(如:繼續,學習,一走去,老師),我想問這是舌頭的問題還是牙齒的問題,如要諮詢醫師該看那一科呢?,或是只要做發音練習就可以了.再麻煩抽空給我適當的建意.
謝謝!

小安安，20~29歲女性，詢問日期：2004/10/08

曾光暉醫師回覆-牙科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院牙科主任

口腔中牙齒的排列不整不但會影響到咬合及咀嚼，甚至會影響到發音與講話，以及舌頭的運動，在正常咬合狀況下，上顎門牙應該稍微覆蓋在下顎門牙的外側，形成水平咬覆（overjet）及垂直咬覆（overbite）。如果上顎門牙太暴或下顎門牙太內縮（有可能是顎骨的問題或齒列的問題）造成水平咬覆過大或垂直咬覆過深，使得上顎門牙及下顎門牙無法咬在一起，不但會影響到發音，也會在吃東西時，咬到舌頭，建議如有上述的困擾應尋求齒顎矯正科醫師的協助，作詳細的齒列檢查，找出原因，以便對症下藥。

回覆日期：2004/10/08
資料來源：台灣e院 - 口齒不清的情況

彙整補充說明

口齒不清的問題通常與舌頭、牙齒的排列及口腔結構有密切的關係。
根據您所描述的情況，您可能面臨以下幾個問題：
1. 牙齒排列不整：您提到門牙和下齒無法咬合，這可能是由於牙齒的排列不正確或顎骨的發育問題。
正常的咬合關係應該是上顎的門牙稍微覆蓋在下顎的門牙外側，這樣才能有效地進行咀嚼和發音。
如果牙齒的排列不整，會影響到舌頭的運動範圍，進而影響發音。

2. 舌頭的靈活性：您提到舌頭感覺不靈活，這可能是因為舌繫帶過短或其他結構性問題，導致舌頭的運動受到限制。
舌頭的靈活性對於發音至關重要，尤其是在發出某些音時，如ㄩ、ㄕ和ㄙ等音。

3. 發音問題：您提到在發音時會有轉不過來的情況，這可能與舌頭的運動能力及牙齒的排列有關。
發音的清晰度需要舌頭、嘴唇和牙齒的協調運作，若其中任何一個部分出現問題，都可能導致口齒不清。

針對改善發音問題的建議，您可以考慮以下幾個步驟：
1. 尋求專業評估：建議您首先諮詢牙科醫師或齒顎矯正科醫師，進行詳細的口腔檢查，以評估牙齒的排列和咬合情況。
若發現有需要矯正的問題，醫師會提供相應的治療方案。

2. 語言治療：除了牙齒的問題，您也可以尋求語言治療師的幫助。
語言治療師可以針對您的發音問題進行專業的評估和訓練，幫助您改善發音技巧和舌頭的靈活性。
透過專業的發音練習，您可以學會如何正確地使用舌頭和嘴唇來發出清晰的音。

3. 發音練習：在日常生活中，您也可以進行一些簡單的發音練習，例如對著鏡子練習發音，觀察舌頭和嘴唇的動作，並試著模仿正確的發音方式。
可以選擇一些常見的詞彙進行重複練習，幫助自己熟悉正確的發音。

4. 持續的跟進：改善口齒不清的問題需要時間和耐心，建議您定期跟進醫師或語言治療師的建議，持續進行相關的治療和練習，以便逐步改善發音問題。

總之，口齒不清的問題可能涉及多方面的因素，建議您從牙科和語言治療兩方面入手，尋求專業的幫助，並持之以恆地進行練習，這樣才能有效改善您的發音問題。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日改善發音，與他人溝通更加順暢！